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《中国擒拿法》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社岭南美术出版社
    发行时间1986年1月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/02/26 19:27:42 发布 | 2011/02/28 11:04:12 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名中国擒拿法
资源格式PDF
版本扫描版
出版社岭南美术出版社
书号8260-1498
发行时间1986年1月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

本是一本系统的擒拿大全书,本书从擒拿的基础理论知识、基础动作及基本功法谈起,介绍了“擒拿实用法三十八式”,包括人体各部的拿法、夺取兵器之法等,其中“擒拿连环破解法一百式”是按对拿对破,连环破解的形式整编而成的对练套路,全书突出了攻防演变技巧,展示擒拿技击之精妙;图文并茂,内容丰富,通俗易懂,可供广大读者学习武术和锻炼身体之用。

内容截图:

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目录

第一章 概论
第二章 擒拿的原理与法则
第三章 擒拿解剖部位图说
第四章 擒拿的基础动作
第五章 基本功练习法
第六章 擒拿实战应用法
第七章 擒拿连环破解法

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