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《中国五大派系太极全书》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社南海出版社
    发行时间2006年10月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/02/18 18:17:51 发布 | 2011/02/19 16:40:09 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名中国五大派系太极全书
作者佚名
资源格式PDF
版本扫描版
出版社南海出版社
书号9787544233910
发行时间2006年10月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

太极拳是中华武苑中一枝奇葩异卉,它以独特的健身与技击功能,在武林中独树一帜,深受广大人民群众喜爱,数百年来,代有传人,绵延不绝,名手辈出,流派纷呈,它是一种既有益于健康,又能抗暴自卫,并具有极高哲理、生理和技击力学原理的拳术,太极拳都是从松、静开始,架式比较平稳,动作舒展大方,不僵不拘,充分体现了一个“慢”宇,慢生柔,柔中刚,刚柔相济,由于太极拳有这个特点,不同年龄、性别、体质的人,都可以从事锻炼,尤其是对体弱和患有某些慢性病的人,更是一种较好的体疗手段,太极拳作为一种健身养性的良好运动项目,不仅增强了人们的体质,还能修身养性,本书介绍了陈、杨、吴、武、孙五大派系太极拳的演练方法,让喜欢太极拳的朋友们可以对太极拳有更多的了解和掌握。

内容截图:

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目录

太极基础篇
陈式太极七十四式
杨式太极八十四式
吴式太极八十三式
武式太极四十七式
孙式太极七十三式

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