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《中华搏击术:武术散手精粹》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社北京体育学院出版社
    发行时间1993年4月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/02/11 19:44:49 发布 | 2011/02/12 16:55:27 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名中华搏击术:武术散手精粹
作者习云泰
资源格式PDF
版本扫描版
出版社北京体育学院出版社
书号781003491X
发行时间1993年4月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

习云泰曾在北京体育学院、上海体育学院、解放军体育学院、北京师范体育学院、中央特殊警察学校及山东、河南、浙江、江西、福建、广东、四川等省讲学及训练,培养了研究生和世界、亚洲及全国冠军数十名,其中首届世界搏击大赛冠军1名,国际武术邀请赛冠军7名,亚洲冠军2名、亚军1名,全国冠亚军17名,习云泰可谓桃李满天下,他所培养的学生在公安大学、解放军体育学院、中央特警学校及体育院校担任重要职务,本书全面介绍了散打的各种技法,内中的重拳重腿与重击、假动作与进攻、连击与连续击打、散手回击术、散手战术、散手战机等篇章为首次披露。

内容截图:

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目录

一、武术散手发展简史
二、散手基本搏斗知识
三、身体素质训练
四、专项辅助练习
五、散手基本步法
六、散手基本拳法
七、散手基本腿法
八、散手基本快摔法
九、重拳重腿与重击
十、假动作与进攻
……………………

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