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《从头到脚说健康》完整版[MP3]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    发行时间2009年
    语言普通话
  • 时间: 2011/02/08 11:09:44 发布 | 2011/02/12 10:00:54 更新
  • 分类: 资料  有声读物 

wang8676377

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中文名从头到脚说健康
资源格式MP3
版本完整版
发行时间2009年
地区大陆
语言普通话
简介

IPB Image

原著:曲黎敏

播讲者:曲黎敏

类别:讲座录音

集数:21集

码率:32kbps

内容简介:

《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。

本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟。

本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。

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