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《武式太极拳老架》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社山西科学技术出版社
    发行时间2006年4月
    语言简体中文
  • 时间: 2011/01/19 19:11:10 发布 | 2011/01/20 15:01:44 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名武式太极拳老架
作者翟维传
资源格式PDF
版本扫描版
出版社山西科学技术出版社
书号9787537726757
发行时间2006年4月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

武式太极拳老架,由108个式法组成,从中架开始教学,其架式紧凑,立身中正,动作舒缓,虚实清楚,武侠有致,刚柔相济,阴阳相辅,靠内气潜转来支配外形,内固精神,外示安逸,左右手各管半个身体,分工严格,互不逾越,出手高不过眼,远不过脚尖。本书运用了大量的照片说明。

内容截图:

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目录

一、武式太极拳简介
二、武式太极拳源流、发展及演变
三、武式太极拳的特点
四、武式太极拳的手型、步型与身法
五、太极拳对人体健康之功效
六、武式太极拳老架套路图解及要领说明
七、武式太极拳老架套路名称顺序
八、武式太极拳老架套路图解及要领
附录
附录一 翟维传履历
附录二 武式太极拳传承表

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