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《肘法大擂台》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社北京体育大学出版社
    发行时间1996年8月
    语言简体中文
  • 时间: 2010/09/18 14:07:30 发布 | 2010/09/18 20:40:19 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名肘法大擂台
作者安在峰
资源格式PDF
版本扫描版
出版社北京体育大学出版社
书号9787810510585
发行时间1996年8月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

肘法在泰拳的攻击技法中,素以凶狠著称。 由于肘关节的特殊坚硬锐利的骨结构,因此最适合距离攻防格斗。肘法动作短促,力度大,速度快,在近身实战中常令对手防不胜防。泰拳以其精湛的膝肘技艺,独令世界武坛的风骚,为武林人士所称道。

内容截图:

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目录

第一章 基本肘法与练习
第二章 单肘主动攻击法
第三章 单肘连环主动攻击法
第四章 混台连肘主动攻击法
第五章 肘拳主动连击法
第六章 肘掌主动连击法
第七章 肘膝主动连击法
第八章 肘腿主动连击法
第九章 防守肘还击法
第十章 霸王夺命肘
附录:少林窝心肘

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