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《实战拿法招招绝》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    图书分类健康/两性
    出版社北京体育大学出版社
    发行时间1999年04月01日
    语言简体中文
  • 时间: 2010/09/14 16:24:54 发布 | 2010/09/14 21:19:54 更新
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中文名实战拿法招招绝
作者吴信良
图书分类健康/两性
资源格式PDF
版本扫描版
出版社北京体育大学出版社
书号9787810511087
发行时间1999年04月01日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介:

本书为“踢打摔拿真功夫》丛书之一,介绍了实战格斗的多种擒拿法技法。书中对拿指、拿腕、拿肘、拿肩及拿头等各种技法在对敌格斗中的具体的具体运用,一一作了详尽的介绍。并针对格斗中在被子敌擒住的情况下,如何滑脱反擒进行了讲述。



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目录

一、 基本擒拿法
(一) 擒指法
(二) 擒腕法
(三) 擒肘法
(四) 擒肩、头法
......
二、 打中擒拿法
(一) 主动出击,拿中加打摔
(二) 打中拿法
(三) 后发先制,擒打结合
......
三、 反擒法
(一) 滑脱化力法
(二) 反擒抗暴法
......

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