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《四路华拳:峨嵋剑》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社北京体育学院出版社
    发行时间1992年6月
    语言简体中文
  • 时间: 2010/08/31 18:24:12 发布 | 2010/08/31 21:23:20 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名四路华拳:峨嵋剑
作者蔡龙云
资源格式PDF
版本扫描版
出版社北京体育学院出版社
书号7810034057
发行时间1992年6月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

华拳是中国拳术之一。讲究“三华贯一”,“ 三华”是指精、气、神,华拳因而得名。华拳的内容有徒手、器械、单练、对练。这些套路多由踢、打、摔、拿等攻守格斗动作,按照攻防华拳进退、动静疾徐、刚柔虚实等规律组成。经常练华拳,能训练人的格斗技能,对人体各部肌肉的发展、关节的灵活、韧带的伸张和强固,以及平衡器官、中枢神经的协调机能有良好作用。

峨嵋武术是中国武术的主要流派之一,它与少林、武当一并驰名中外。峨嵋剑是峨嵋武术的精髓之一,其历史久远,风格独特,姿势优美,具有较好的健身功能和艺术观赏价值。本书系统介绍了峨嵋武术及峨嵋剑的起源与发展、基本剑法和短剑十三势、青龙十三到、凤尾十三剑等著名套路。每个技术动作均附有要领提示和图解,帮助读者理解所学内容。

本书内容丰富,图文并茂,科学实用,通俗易懂,适合广大武术爱好者阅读,亦可供各类武术学校、培训班教师教学参考。


内容截图:

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目录

上篇 四路华拳
序言
第一章 华拳的起源和发展
第二章 四路华拳的练法
下篇 峨嵋剑
序言
第一章 剑术的起源和发展
第二章 剑术的基本把剑和剑法
第三章 峨嵋剑的剑法

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