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《中国气功图谱》扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社新世界出版社
    发行时间1995年1月
    语言简体中文
  • 时间: 2010/08/14 02:50:10 发布 | 2010/08/14 09:14:13 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名中国气功图谱
作者余功保
资源格式PDF
版本扫描版
出版社新世界出版社
书号9787800052484
发行时间1995年1月
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容介绍:

气功是中国特有的一种健身术。基本分两大类,一类以静为主,静立、静坐或静卧,使精神集中,并且用特殊的方式进行呼吸,促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主,一般用柔和的运动操、按摩等方法,坚持经常锻炼以增强体质。气功是中国传统体育活动之一。古称气功为吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、作禅或内功等。

内容截图:

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目录

中国气功理论
中国气功功法
中国气功流派图示
练功十要则图解

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