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《少林秘宗拳术-小虎燕》(王佐秋 & 贺春林)扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社北京体育学院出版社
    发行时间1992年
    语言简体中文
  • 时间: 2010/03/31 11:10:17 发布 | 2010/03/31 13:36:56 更新
  • 分类: 图书  其它图书 

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中文名少林秘宗拳术-小虎燕
资源格式PDF
版本扫描版
出版社北京体育学院出版社
书号9787810035149
发行时间1992年
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介:

秘宗拳师少林武术中著名的传统拳法,从内容到技法都形成了独特的体系和风格。古往今来,由于传人对拳法套路的各自取舍和地域拳风的差异,又形成了很多小流派,各流派都有其独到之处和有所侧重的技击特点。它们在主体上都是少林外家拳的架子,属于长拳运动。秘宗拳内容丰富,结构严谨,动作和谐,招法利落,讲究实效,技击性强,演练时拳、掌、肘、腿、足、膝的攻防作用都能充分发挥,手眼身法步,精神气力功都能够得到全面锻炼。

内容截图:

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目录

前言
第一章 基础功法
一、少林秘宗拳简介
二、基本手型、步型
三、基本手法、肘法
四、基本腿法、步法
第二章 拳术套路
一、小虎燕拳术套路动作名称
二、小虎燕拳术套路动作说明
第三章 技击参考
一、小虎燕拳术套路技击参考
二、小虎燕拳术擒制技法参考

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