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《少林十路镇山拳》(吴景川)扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社北京体育大学出版社
    发行时间2009年04月02日
    语言简体中文
  • 时间: 2010/03/17 16:53:38 发布 | 2010/03/17 22:56:15 更新
  • 分类: 图书  教育科技 

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中文名少林十路镇山拳
作者吴景川
资源格式PDF
版本扫描版
出版社北京体育大学出版社
书号7810517953
发行时间2009年04月02日
地区大陆
语言简体中文
简介

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内容简介:

少林镇山拳是我国少林武术拳系中的优秀套路之一。它以刚健有力、朴实无华的风格,套路系统、内容充实、招法多变,利于实战的特点,在武术界独具一格,国内外久负盛名,深受武术爱好者的青睐。
少林镇山拳的形成和发展,实际上是经过历代僧众结合民间诸家流派,取长补短、相互交流促进、兼收并蓄、不断得到充实和提高的。 《少林十路镇山拳》全面介绍了少林十路镇山拳,内容丰富翔实,便于读者阅读。吴景川,系山东省临沂市罗庄区盛庄镇吴白庄村人,现在罗庄区委机关工作。
吴景川自幼习武,精心研练,遵循能者为师,坚持尺有所短,寸有所长,凡学者如饥似渴。多次担任临沂地市武术教练员、武术竞赛总裁判长、省级武术比赛裁判员及国际传统武术比赛裁判员,并借经常参加裁判工作之机,虚心求教,不耻下问,涉足多门拳学。曾受到许多老拳师的精心指导,受益匪浅。
吴景川从事武术教学三十余年,培养了大批武术人才,部分学生曾在全国、省、市各级武术比赛中多次获得冠军。现为国家武术一级裁判员,曾任临沂武术协会副主席兼秘书长、临沂少林拳研究会会长等职。少林拳源出少林,虽在全国范围内开展较为普遍,《少林十路镇山拳》所述少林镇山拳长期流传于鲁、苏、豫、皖一带,特别是在鲁南的临沂、郯城、苍山、枣庄及苏北等地,广为流传,普及面广,城乡喜闻乐见。其所习少林镇山拳套路系统,风格有别于其他少林外家拳。清末民初,武术名家杨秀山(少林拳二十八世)在沂州(临沂旧称)国术馆传授的,战乱后又在临沂、郯城、苍山、枣庄等地乡村广为授徒,又由弟子宋德聚、张如松、何秀奎、吴树美、郭庆方、郭明堂、郭明扬、杨宝德、沙运金、于化龙等老拳师再传至今。

内容截图:

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目录

一、概述
(一)少林镇山拳的由来
(二)少林镇山拳的动作特点
(三)练习步骤、方法、要求
二、基本动作
(一)手型、手法
(二)步型、步法
(三)腿法
(四)平衡
(五)跳跃
(六)跌扑滚翻
三、少林镇山拳套路总歌诀
四、十路少林镇山拳
第一路功力拳
第二路迎门掌
第三路趟连手
第四路三请诸葛
第五路小五掌
第六路地盘腿
第七路七星架
第八路八挂掌
第九路打四门
第十路埋伏拳
五、少林拳法要诀
(一)少林拳十要诀
(二)少林拳临战秘诀
(三)少林拳二十四字决

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