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《克服焦虑》((瑞士)维雷娜·卡斯特)扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社生活.读书.新知三联书店
    发行时间2003年
    语言简体中文
  • 时间: 2009/12/01 10:34:14 发布 | 2009/12/01 10:34:29 更新
  • 分类: 图书  人文社科 

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中文名克服焦虑
译者陈瑛
资源格式PDF
版本扫描版
出版社生活.读书.新知三联书店
书号9787108018106
发行时间2003年
地区大陆
语言简体中文
简介

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◎类  别 保健/心理健康
◎书  号 9787108018106
◎出版机构 生活.读书.新知三联书店
◎页  码 237
◎作  者 (瑞士)维雷娜·卡斯特(Verena Kast)
◎译  者 陈瑛

【内容简介】
本书中作者描述了焦虑的感觉,考察了焦虑的种种心理状态,破译了焦虑的语言,表达方式及其产生的根源,指出了改变和克服焦虑的方法。作者要说的是:我们越是勇敢地面对焦虑,就越能正视我们需要改变的东西,我们也就越能与 们自己的感觉有更多的联系。我们会因此变得更为真诚,我们的生活也因此变得真实,我们的人际关系,因此变得更加亲切,和善,更加具有活力。

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【作者简介】
维雷娜·卡斯特是世界著名心理学家之一,苏黎世大学心理学教授,苏黎世荣格心理学研究所客座研究员,现任国际分析心理学协会主席,国际精神分析心理学协会主席。



目录

导言 焦虑与焦虑的克服
焦虑性幻想:对我们的自我认识的影响
焦虑的引发因素:威胁与危险
焦虑的表达:焦虑是如何表现出来的
焦虑的克服:我们如何对付焦虑
焦虑的情绪场:希望的对极
一 焦虑的原动力:存在主义哲学的理解
克尔恺郭尔:呼唤无限
海德格尔:焦虑的心境
结论:面对焦虑的勇气
二 焦虑面面观
紧张:放松的可能性
…… ……

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