v

您的位置:VeryCD综艺科教节目

综艺资源事务区


《探索频道 健康一族:释放压力》(Discovery Fitnation All Stressed Out)英语/中文字幕[DVDRip]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    发行时间2005年
    地区美国
    语言英语
  • 时间: 2009/11/18 08:39:50 发布 | 2009/11/19 20:51:42 更新
  • 分类: 综艺  科教节目 

gzdmfc

精华资源: 34

全部资源: 36

相关: 分享到新浪微博   转播到腾讯微博   分享到开心网   分享到人人   分享到QQ空间   订阅本资源RSS更新   美味书签  subtitle
该内容尚未提供权利证明,无法提供下载。
中文名探索频道 健康一族:释放压力
英文名Discovery Fitnation All Stressed Out
资源格式DVDRip
版本英语/中文字幕
发行时间2005年
电视台Discovery 探索频道
主持人吉那·隆帕地
地区美国
语言英语
简介

IPB Image

【类型】:科教
【影片长度】:44分钟54秒
【字幕】:简体中文
【服务器】:常驻TVU服务器
【供源状况&分享时间】:一般每天9:00-23:00
【内容简介】

天天排队、交通堵塞、工作难题、爱情问题、经济困难……,这些都是给我们带来无形压力的主要因素。有一点压力是好的——可以帮助我们保持警惕,不断适应新情况。但太大的压力会给我们带来身体上和精神上的伤害,甚至造成健康隐患和引发疾病。为什么现在的人会有这么多的压力,如何才能让自己活得更轻松一些?有时候,我们是不是应该放下手中的一切,抛开所有的烦恼,让自己释放出一些压力?

在本节目中,健康教练吉那·隆帕地将教给我们一些缓解压力的有效而实用的方法,包括帮助一位据称全球压力最大的从业者——空中交警,看他是如何缓解和释放压力的。规律的生活、充分的营养和适当的运动,绝对是增强个人调适负面情绪与纾解生活压力最基本的方法。在压力调适的部分,“释放压力”的技巧是可以透过学习来增强的。

纪录片之家(JLPZJ)倾情奉献!

http://i47.tinypic.com/2s7xpoy.jpg

正在读取……

这里是其它用户补充的资源(我也要补充):

暂无补充资源
正在加载,请稍等...

点击查看所有22网友评论

 

(?) [公告]留口水、评论相关规则 | [活动]每日签到 轻松领取电驴经验

    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明,或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的,如果确有更新版本,您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦,又没人会搭理,于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了,请参考以上4条。