首页 | 乐园 | 淘宝店 | 社区 | 电驴 | 网页游戏 | 网址大全

热门搜索： 股票 建筑 设计 法语 中医 数学 电子书 钢琴

v

当前位置：VeryCD → 资料 → 电子图书

资料资源事务区


《健康米饭》(35种好吃的家常米饭)(张瑞文(台湾))扫图版[PDF]

状态: 精华资源
摘要:
图书分类: 生活
出版社: 汕头大学出版社
发行时间: 2005年08月
语言: 简体中文
时间: 2009/11/06 17:29:01 发布 | 2009/11/07 12:47:52 更新
分类: 资料   电子图书  
统计:480次 收藏
收藏: fav  分享给好友
相关: 分享到开心网  分享到校内  收藏到QQ书签  订阅本资源RSS更新  美味书签  subtitle
电驴资源
下面是用户共享的文件列表，安装电驴后，您可以点击这些文件名进行下载
《健康米饭》35种好吃的家常米饭.rar 详情 75.4MB
无敌的分隔线
《健康米饭》35种好吃的家常米饭.pdf 详情 31.5MB
106.8MB
中文名: 健康米饭
原名: 35种好吃的家常米饭
图书分类: 生活
资源格式: PDF
版本: 扫图版
出版社: 汕头大学出版社
书号: 9787810367134
发行时间: 2005年08月
地区: 台湾
语言: 简体中文
简介: 

IPB Image

只有白天在线，所以大家见谅！

因为不让在这里放置其他下载地址，所以将其他下载地址放在回复中，在119楼，楼层不错，嘿嘿，大家找一下！！


《健康米饭》

书名：《健康米饭》35种好吃的家常米饭

作者：张瑞文（台湾）著

出版：汕头大学出版社

页数：50

【简介】：
教你用唾手可得的五谷杂粮轻松创制百变米饭。
天然维生素饭、营养加料饭、健康黄金饭......
35道香喷喷经典米饭，营养、美味零距离！
重温原始的美味

IPB Image

IPB Image

IPB Image



目录: 

【导读】
吃到粒粒晶莹饱满、软滑香甜的白米饭是多么幸福的事。

【基础篇】

如何煮出又香又好吃的米饭......

不同米的风味
选购好米必修绝招
贮藏米粒重点提示
煮饭器具大搜罗
好吃白米饭怎么煮
寿司饭DIY
各种米的煮法

【养生素味饭篇】

开始煮饭啰......

【健康杂粮饭】
十谷米饭
麦片饭
绿豆薏仁饭
花生糯米饭
红米饭
红豆饭
莲子百合饭
黑豆饭
五谷胚芽饭
紫米饭

【清香蔬菜饭】
地瓜饭
山药荸荠饭
芋头饭
鲜菇饭
南瓜饭
牛蒡饭
毛豆银杏饭
青木瓜饭
竹笋饭

【创意好味饭】
竹桶香饭
椰香饭
荞麦红枣饭
黑糖姜汁桂圆饭
枸杞薏仁饭
栗香饭
咖喱香饭
茶香饭
花香饭

【营养加料篇】

轻轻松松做出蕴藏美味的一餐......

鲷鱼饭
樱花虾饭
黄豆芽牛肉饭
银鱼饭
姜丝海瓜子饭
韩式泡菜饭
羊肉麻油饭

21世纪你不能不认识的黄金米

发芽米......

仅需3M，安全播放所有视频，简单到极致，绿色无插件，自动下载字幕

More ...更多相关资源 >>

这里是其它用户补充的资源(我也要补充):

暂无补充资源
1 2 3 下一页 »
点击查看所有126条网友评论

最新评论

292882074   2009/11/08 18:48:41  77楼   举报

谢谢楼主的分享!


[0] [0] [回复]

回到最上

free815   2009/11/08 19:28:34  78楼   举报

rar是jpg文件，和pdf内容一样
感谢楼主提供的好东西


[0] [0] [回复]

回到最上

wuhuiwhxx   2009/11/08 19:31:19  79楼   举报

确实,米饭很好吃,感谢楼主


[0] [0] [回复]

回到最上

陌上尘001   2009/11/08 19:42:46  80楼   举报

很好的资源，两个资源是一样的内容，建议直接下载PDF即可，因为容量小一点，清晰度也很不错的。谢谢楼主分享好资源!


[+3] [0] [回复]

回到最上

眢人   2009/11/08 20:10:52  81楼   举报

这样就可以吃到除了稀饭干饭之外的其他种不同的饭了.


[0] [0] [回复]

回到最上

般若怒风   2009/11/08 21:04:30  82楼   举报

稀饭干饭....
也稀饭稀饭~
哈哈~


[0] [0] [回复]

回到最上

华月祭   2009/11/08 21:23:31  83楼   举报

收下啦~很喜欢~谢谢LZ~


[0] [0] [回复]

回到最上

武俏君   2009/11/08 21:33:50  84楼   举报

实用资源，
学习学习~


[0] [0] [回复]

回到最上

iChristy   2009/11/08 21:36:41  85楼   举报

学习学习！


[0] [0] [回复]

回到最上

emma06vivi   2009/11/08 21:38:49  86楼   举报

谢谢楼主分享！


[0] [0] [回复]

回到最上

zhka   2009/11/08 21:49:16  87楼   举报

我也来尝尝台湾风味的米饭


[0] [-1] [回复]

回到最上

珐琅   2009/11/08 22:28:51  88楼   举报

口水........................


[0] [0] [回复]

回到最上

yuxinhao   2009/11/08 22:34:04  89楼   举报

谢谢楼主分享


[0] [0] [回复]

回到最上

_槑   2009/11/08 22:53:51  90楼   举报

吃吃！！吼！


[0] [0] [回复]

回到最上

syaoark   2009/11/08 23:02:22  91楼   举报

替我女朋友收下了
谢谢楼主


[+1] [0] [回复]

回到最上

Sessions_chen   2009/11/08 23:23:37  92楼   举报

我的胃是无底洞……饿……


[0] [0] [回复]

回到最上

kingcx88   2009/11/08 23:26:22  93楼   举报

呵呵...人见人爱哦！


[+1] [0] [回复]

回到最上

mcusher   2009/11/09 01:12:27  94楼   举报

花样挺多的。呵呵！


[0] [0] [回复]

回到最上

joyyang88   2009/11/09 01:30:04  95楼   举报

謝謝樓主分享.


[0] [0] [回复]

回到最上

clancyhu   2009/11/09 03:52:46  96楼   举报

我最爱米饭了


[0] [0] [回复]

回到最上

haohaoxiao2040   2009/11/09 07:39:12  97楼   举报

看就有食欲啊


[0] [0] [回复]

回到最上

童子智少   2009/11/09 09:46:54  98楼   举报

动手做一做不知道味道怎么样


[0] [0] [回复]

回到最上

yxdyt   2009/11/09 10:00:01  99楼   举报

谢谢发布!


[0] [0] [回复]

回到最上

LSXCY   2009/11/09 12:05:30  100楼   举报

有时间学着给孩子做个试试。谢谢发布！


[0] [0] [回复]

回到最上

freejavaster   2009/11/09 16:51:35  101楼   举报

好吃的一定要下


[0] [0] [回复]

回到最上

wxd73   2009/11/09 19:06:59  102楼   举报

虽然我是北方人但是就爱吃米饭呵呵
谢谢楼主:-)


[0] [0] [回复]

回到最上

食人魔乙   2009/11/09 19:30:23  103楼   举报

好大的文件！
北方的米饭比南方的米好吃。
北方的软。
南方的硬。


[0] [0] [回复]

回到最上

bindoing   2009/11/09 20:16:19  104楼   举报

我口水是哗哗滴流......想不到就煮个饭还有这么多学问!!


[+1] [0] [回复]

回到最上

duron16g   2009/11/09 21:22:02  105楼   举报

好吃啊，试着做一两种


[0] [0] [回复]

回到最上

della1007   2009/11/09 21:29:32  106楼   举报

就爱这样的资源~~


[0] [0] [回复]

回到最上

bluebyte   2009/11/09 22:00:57  107楼   举报

太好了，我非常喜欢研究吃的


[0] [0] [回复]

回到最上

一个人老去   2009/11/10 00:12:52  108楼   举报

看起来好有食欲，学做做，增加一点情趣和营养，呵呵。
这是好资源啊。


[0] [0] [回复]

回到最上

seven优莜   2009/11/10 00:32:27  109楼   举报

我自己看之余也给我的饭桶朋友分享，嘎嘎~~~~~~


[0] [0] [回复]

回到最上

goldwww   2009/11/10 15:31:46  110楼   举报

好东西，下载收藏，多谢


[0] [0] [回复]

回到最上

北鸣   2009/11/11 14:18:57  111楼   举报

吃饭喽！


[0] [0] [回复]

回到最上

bluemary125   2009/11/11 16:16:30  112楼   举报

唔.. 看着就馋,一定要学!!


[0] [0] [回复]

回到最上

sxhzcy   2009/11/12 10:37:20  113楼   举报

下回去让老婆学学，想想都馋！谢谢楼主！


[0] [0] [回复]

回到最上

pengxiansheng   2009/11/12 14:48:40  114楼   举报

人以食为天 应该学 想吃的好 更应该学 谢谢楼主


[0] [0] [回复]

回到最上

zhuge000   2009/11/12 16:55:51  115楼   举报

我只有一个电饭煲，还想做出好吃的东西，不知道这本书是否能指点迷津否……


[0] [0] [回复]

回到最上

jinxinhouse   2009/11/12 19:42:19  116楼   举报

谢谢分享！！！！


[0] [0] [回复]

回到最上

乌麦   2009/11/12 20:27:36  117楼   举报

我也来尝尝台湾风味的米饭


[0] [0] [回复]

回到最上

柠檬七喜   2009/11/12 22:21:02  118楼   举报

喜欢


[0] [0] [回复]

回到最上

skinp (楼主)   2009/11/13 14:44:53  119楼   举报

为了弥补在线时间有限的空挡，大家可以用以下地址下载：

大家可以点以下连接用迅雷下载：
ftp://15246:3041663@76.73.13.78/电子书/《健康米饭》35种好吃的家常米饭.pdf
ftp://15246:3041663@76.73.13.78/电子书/《健康米饭》35种好吃的家常米饭.rar

【RF】网盘（需要下载RF客户端）：
http://www.rayfile.com/files/56e81487-cab0...21b798a/
http://www.rayfile.com/files/d3cb57a6-cab2...21b798a/


[+2] [0] [回复]

回到最上

skinp (楼主)   2009/11/13 14:47:51  120楼   举报

引用(ICCTV168 @ 2009-11-08, 07:54 AM) *
引用(skinp @ 2009-11-07, 10:04 AM) *
已经补上了！能加个精不？？
PDF版发现点儿问题，页码顺序不对，2009年11月7日重新做了一遍，请大家重新连接一下！

两个文件内容一样吗？楼主

是一样的，就是页码做的时候顺序错了！


[0] [0] [回复]

回到最上

rx_0178   2009/11/13 20:17:59  121楼   举报

民以食为天~~~~~~~~~当然下载~


[0] [0] [回复]

回到最上

lzy_eo   2009/11/13 21:08:24  122楼   举报

有必要看看


[0] [0] [回复]

回到最上

gangouyu128   2009/11/13 23:05:57  123楼   举报

自己做饭 应该有用吧
明天换换口味


[0] [0] [回复]

回到最上

kingfor   2009/11/14 14:47:13  124楼   举报

味道好极了，每天都要吃的呀，多谢楼主


[0] [0] [回复]

回到最上

JLIN1984   2009/11/15 15:27:02  125楼   举报

感谢楼主分享


[0] [0] [回复]

回到最上

SCL613   2009/11/16 16:55:21  126楼   举报

值得学习，谢谢，谢谢楼主


[0] [0] [回复]

回到最上

1 2 3 下一页 »
点击查看所有126条网友评论

    小贴士：
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字，对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明，或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的，如果确有更新版本，您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦，又没人会搭理，于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了，请参考以上4条。

(?)

关于我们 | 诚聘英才 | 著作权声明 | 合作信息 | 广告事务
沪ICP备05001009号
©2003 - 2009 VeryCD.com Some Rights Reserved.
close