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《自我降压·享乐人生:280种降压法》(周范林)扫描版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社科学出版社
    发行时间2004年01月
    语言简体中文
  • 时间: 2009/11/06 13:56:33 发布 | 2009/11/06 21:07:48 更新
  • 分类: 图书  教育科技 

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中文名自我降压·享乐人生:280种降压法
作者周范林
资源格式PDF
版本扫描版
出版社科学出版社
书号9787030124500
发行时间2004年01月
地区大陆
语言简体中文
简介

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◎类  别 教育/科技-医学
◎出版机构 科学出版社
◎书  号 9787030124500
◎页  码 308页
◎作  者 周范林 主编
◎译  者 N/A

  高血压是中老年人最常见的心血管疾病,目前尚未有特效的根治药物和方法。由于影响高血压发生、发展的因素很多,一旦形成高血压,大多需要终身服药治疗,给漫长的人生旅途带来很多不便,严重影响了生活质量,甚至影响到生存年限,使患者不能尽享人生乐趣。但如果懂得一些防治高血压的基本知识,就能在日常生活中,注意防止、控制、甚至治疗高血压,从而增强体质,提高生活质量,尽享人生快乐。因此,每个人都应了解高血压。
  本书详述了280种降压方法(包括:运动锻炼、传统疗法、心理情绪、生活起居),54道降压食谱,45道降压药膳,41道降压药茶。

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目录

第一章 大家来认识高血压
第二章 食物疗法与高血压
第三章 运动锻炼与高血压
第四章 传统疗法与高血压
第五章 心理情绪与高血压
第六章 生活起居与高血压

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