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《怎样培养高EQ小孩》(How to raise an emotionally intelligent child)(戈特曼(Gottman) & 德克莱尔(Declaire))文字版[PDF]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    出版社上海人民出版社
    发行时间1998年
    语言简体中文
  • 时间: 2009/11/06 12:46:41 发布 | 2009/11/06 21:57:19 更新
  • 分类: 图书  教育科技 

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中文名怎样培养高EQ小孩
原名How to raise an emotionally intelligent child
译者刘寿怀
资源格式PDF
版本文字版
出版社上海人民出版社
书号7208028877
发行时间1998年
地区大陆
语言简体中文
简介

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◎类  别 教育辅导
◎书  号 7208028877
◎出版机构 上海人民出版社
◎页  码 306页
◎作  者 戈特曼(Gottman) & 德克莱尔(Declaire)
◎译  者 刘寿怀

【内容简介】
我们正处于小孩不好过,父母更难为的一个时代。儿童经验在这一二十年来已变得面目全非,小孩要学习心灵基本技能变难了。父母要培养子女基本的情绪及社交技能也必须付出更多,花更多脑筋。约翰·高特曼在这本实用指南中,就是要教父母该如何着手。这是刻不容缓的事。看看统计数字吧:几十年间,青少年杀人率增加了三倍,自杀率则增加了两倍,强奸率增加一倍。在触目惊心的统计数字之下,隐藏着一股人心惶惶的普遍不适感。美国曾做过两次全国性随机取样的调查,先是在70 年代中期,然后是在80 年代晚期,由家长和老师替两千多名学童打分数,发现了一股长期趋势:小孩的情绪及社交基本技能正在退步。一般说来,小孩变得更神经质,更会生气,更会闹别扭,更情绪化,更消沉,更孤僻,更容易冲动,更不听话。40 多种指标都在下降。恶化现象后面,潜伏着更大的力量。其中之一,如今的经济现实逼得父母必须比前代更努力工作,才能维持一个家。也就是说,大部分的父母陪伴小孩的时间,比不过当年自己的父母。越来越多的家庭,住所离自己的亲戚相当遥远。常常,家长根本就不敢放小孩到街上去玩,造访邻居就更甭提了。小孩花越来越多的时间盯着电视或者电脑的荧光屏,而不是在户外和别的小孩在一起玩。

可是,长久以来,小孩学习基本情绪及社交技能的方式,一直就是靠父母和亲戚的教导,不然就是和别的小孩打打闹闹,在游戏中学习。学不到基本的情绪智能,后果正越来越严重。例如,迹象显示,无法辨别焦虑和饥饿的女孩比较容易患饮食失调症,年幼时拙于控制冲动的女孩到了十七八岁也比较有可能怀孕。早年情绪冲动的男孩将来则较可能耍流氓,有暴力倾向。应付不了焦虑及抑郁感的小孩长大后则较可能嗜药、酗酒。认清这些新近的现实条件,父母必须尽可能地善加利用和小孩相处的大好时机,积极扮演情绪教练的角色,教导小孩理解并处理困扰的感受,控制冲动,培养同理心[注]。在《怎样培养高EQ 小孩》一书中,约翰·高特曼就提供了一套具备科学依据的实用方法,教父母如何赋予子女最基本的生活技能。

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目录

序一 推荐的话
序二 高EQ小孩有秘诀
情绪辅导:培养高EQ小孩的重点
评估你培养孩子的作风
情绪辅导的五项重要步骤
更多有助于情绪辅导的方法
结婚、离婚及小孩情绪健康的状况
父亲的重要角色
孩子成长过程中的情绪辅导

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