《血与骨》(Blood and Bone)[DVDRip]

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引用(xinhaicbc @ 2009-09-26, 09:19 AM)

80楼的，我想说的是世界各国都有腾空侧踹这句话本身就有问题。首先闻名世界的泰拳格斗中就几乎没有侧踹，他们基本上以正蹬为主，当然扫踢（即胫踢）最为有名。至于柔技是不是格斗技，其又有没有侧踹？我就不多说了。
这部电影的许多神态、表现甚至是打斗方式是明显的借鉴了中国的一些优秀的功夫电影，这是不争的事实。
另外，不能说这其中出现一些K1格斗下来的或是MMA格斗下来的运动员，他们就一定比主角厉害。这就象李小龙电影中的许多演员，他们在擂台上取得很好的成绩，他们就一定比李小龙厉害么？这不是绝对的。
另外我要说明一点的是，“美国巨兽”不会功夫，只是凭着身大力不亏，数次KO“K1”赛场上的名将，我印象中是两次击败格斗空手“完美先生”，这是对真功夫的一个讽刺，一个特别现象。如果按此例来说，怎么就能断定没打过擂台的男一号就一定不如其他打过擂台的运动员？
另外在格斗赛场上从没有“天下第一”的说法。当年最猛的站立技格斗士彼得阿兹三次取胜天下高手，却也有被比他名气甚小的米尔科KO击昏的经历（记得米尔科从未在K1赛场上称王，此人后来一怒之下发誓不打K1，在MMA赛场上却得过一次冠军，我要说的是K1赛场上的黑哨是比中国足球的黑哨不知黑多少倍的。）。举此例，我要说明的一点，就是两个练过功夫的甲乙二人真刀真枪实干一次，甲这次赢了，下次不一定还赢。怎么就说甄李一定不如这些人的功夫？
在其次，主角在电影中有着许多太极修身养性的表演看来80楼的并没看出来，而电影的结尾处，主角用的剑就是中国剑么，而且其剑法也是中国的么。可见此人练的东西应属于自由搏击之类。类似于截拳道之理念。
另外我看过其在史蒂芬基葛电影“以毒攻毒”中的表演，他对老史的结尾对仗，他是用一把中国刀，看来他的武术根基主要来源于中国。

感觉你还是很喜欢格斗的，不过好像感觉你不是练习者，只是爱好，也许我说错了，说不定你就是高手，呵呵，我说世界各国格斗技都有腾空侧踹，或许说的绝对了，你也别钻我牛角尖，只能说我语误，其实我的意思大家都明白，就是说很多格斗技术都有腾空侧踹，不过一般只是训练中练习用，有和用这是2码子事，打擂台用这个等于自杀。辅助性练习只是练习，你不能从一个动作就来绝对的判断他是什么。李小龙的腾空侧踢学的是跆拳道的。

电影中看到主演在广场上练习时用了似乎是中国内家拳的运动方式，但是他在打斗场面上的确用了空手道，跆拳道，柔术这是事实。另外主演的确是练空手道和跆拳道的 ，已找到资料

迈克尔·杰·怀特,英文名Michael Jai White，
身高1米90，
体重102公斤。
生于1967年11月10日，
纽约布鲁克林区。
8岁习武，在松涛流空手道、跆拳道、冲绳古武术、唐手道等多个武术领域取得了黑带。

而史蒂芬基葛用的是日本的合气道。现在国际都流行MMA，就是集合一切对自己适合的格斗技派别加以吸收改进从而找到自己最适合的打斗风格。其实也就是李小龙所提倡，吸取众家之精华。他们这些演员为了拍电影，学的东西多了。李小龙的腾空侧踢其实是跟美式跆拳道之父李俊九学的。在这之前李比较喜欢用拳头多于腿，泰国著名的功夫电影《冬阴功》的主演在电影上表演的是泰拳，但是他的动作用了很多跆拳道的技术。那你说他是什么拳？？甄子丹的电影现在也运用了很多拳击和柔术的动作。你怎么能从这些电影动作来判断是什么功夫呢？？？ 帅哥汤在拍电影《最后的武士》也请了专业剑道教练学习。所以不能看他们在电影中一个小片断，一个小动作来评论，要综合，客观的评价。
而我说甄李一定不如他们，因为这2个都是套路冠军，跟擂台冠军是2码子事。（甄这方面比李要好些，因为甄的妈妈在美国开武馆的。武术世家）还记得精武英雄里面的演日本杀人机器藤田刚的吗？不也是配角，要是李真的和他打，1分钟不到就趴下了，因为这个配角也是真正的擂台高手：周比利。还有成龙的电影《快餐车》中的BOSS：喷气机宝尼，你让成龙和他真打试试，呵呵。所以你说的（两个练过功夫的甲乙二人真刀真枪实干一次，甲这次赢了，下次不一定还赢），这句话要用在同一个水平线上的2个人。否则就是搞笑了。
练套路的和打擂台的是2码子事。我们国家在早些时候（明清时代），老一辈的武术大师们就对练武的分了好几种，简单而通俗的说，就是看家子和练家子。能不能理解就看你的悟性了，否则说多了也是白说。


另外 你说什么：（给人看出脚法没有力度表演性质太强烈，不符合实战格斗技。这一点上比李小龙在“猛龙过江”中连踢罗礼士数脚的技术处理，差了太多。）记住：这是电影，电影看的就是好看，要是电影拍摄讲到实战，那电影肯定不好看，因为实战，就是纠缠在一起，没的什么给你高踢腿什么的。所以在电影上说实战，我觉得很搞笑，电影看的是表演的兄弟，要论实战，那你应该去看比赛。格斗表演和格斗比赛2者有着本质上的区别。有很多格斗高手由于不会表演和学习的不是表演性的技术，拍了一些电影反而感觉没有会表演的人强。你想想，打击技中，鞭腿，侧踢腿，直拳，勾拳，。职业的练的就是这几个基本动作，他们可不练什么旋子360，单腿飞脚，腾空三连踢，空翻什么的。就算当中有个别人会也只是他们业余练着好玩的。所以通过格斗电影来讨论格斗技术其实是很无聊的行为。
这部电影其实就是想描述一个纯粹的英雄。这也是主演自己说的（我的光盘中有他们的花絮介绍）。至于其中提到太极，我认为其实是影射了一个英雄的素质：强大但内敛。

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引用(xinhaicbc @ 2009-09-30, 12:38 PM)

告诉我异议与反驳有什么区别？另外你还说无语，那也好，为什么下边还有那么多？
你说主角差不差还说不是针对我，为何还把我那段最原始的评论放在你要评论的上面？再说我又没急什么。
你还强辨美国巨兽“也”被米尔科打败，这就和你搞不清“腾空侧踹”和“侧踹腾空的对象”一样跟本就不是一个意义，你的所谓“笔误”其实就是你对事实的不了解，还硬强说“也”，告诉你，美国巨兽也不是面包，说被谁打败就被谁打败，网上只有他被阿兹打败的视频，还没听说他跟米尔科打过，你怎么真就急成让他也被打败了。你说什么你是格斗爱好者，实际上爱好者也有高下之别，不懂装懂是一种，没看过实据就下断定的也是一种。
你还一味强调主角的功夫来自哪里，好象这是你的救命稻草，死把着不放。告诉你所谓的唐手道与空手道在日本的古代其实都叫“唐手”，即是中国传过去的功夫，在日本侵略中国时候，即1840以后，日本为了满足自大的虚荣心才将那些中国传到日本的功夫改为“空手”，这段过程在很多历史书籍中都有记载，日本早已承认，你跟本就不明白这些东西，还硬强辩。另外，我也没说主角的功夫好象来源于中国，我说的是他的“武术根基主要来源于中国”，即他打的某些功夫具有中国功夫的明显特色，OK？
直到后来又把李小龙搬上来跟我对质，这纯开始胡扯了。李小龙若活着没有70也有60多了，他30多岁死的，现在已死了30多年了，你说说就是我胜了我也是胜之不武，若败了也不见得能增加他什么人气。都不知道你举这个例子是要说什么了。
你这段话里又开始自说自话了，说“又没说套路没用”等等，举例说甄李肯定不行，之所以不行就是因为他们打过套路：”而我说甄李一定不如他们，因为这2个都是套路冠军，跟擂台冠军是2码子事“这就是你的原话，看来你对你自己的话都不知怎么回事。当我说李小龙也练过套路，你马上就把话题改过来了，要让李小龙跟我叫号，不知什么意思。另外我没听说甄子丹是什么套路冠军，据说他当年也参加过全国武术大赛，打的是螳螂拳，但没取得什么套路冠军的成绩，可能就是基于这一点，他以后才因为“吃不到葡萄硬说葡萄酸”说出套路不行的话，不知你又从哪儿得知这一点说他是什么套路冠军之类。
你的“笔误”太多，还说我年龄大了要戴眼镜，看来你即便年龄不大，恐怕也需要戴高度数的镜子了。
讨论就讨论呗，咱也没让你不说，又不象你，若别人发影评意见，挑出电影的毛病，就得去看纯擂台赛了。说实话，你对擂台赛也不甚了了，只不过看过一些打擂台的人，记住这些人叫什么名字罢了，对K1格斗，你是一点点都不知道，对问题不求甚解，总想避实就虚，但是你一厢情愿却不能躲避事实。
另外，我发现一个问题，就是我反驳你所说所采用的那些实据和视频，你驳不倒，就开始说话偏离主题。
另外，我还可以负责任的告诉你，我说的那些电影中的高手不包括那个坏黑人，据我观察，坏黑人的功夫不怎么样，或者说功夫太弱，要不然就是他的剑道造诣实在太差。在网上的“终极斗士1”中的一个主角好象就是他（因为太模糊看不太清楚），他在其中的表演是拳击，但镜头做的太一般，看不出来这人真实的拳击水平。

你说什么：（网上只有他被阿兹打败的视频，还没听说他跟米尔科打过，你怎么真就急成让他也被打败了。你说什么你是格斗爱好者，实际上爱好者也有高下之别，不懂装懂是一种，没看过实据就下断定的也是一种。）

那我就让你闭嘴！我只用事实说话！
http://v.youku.com/v_playlist/f3136028o1p0.html (http://v.youku.com/v_playlist/f3136028o1p0.html)
这个就是是战警对巨兽的视频，自己看吧，让你长长见识。你只是对格斗略知一二，其他的言语就是似是而非的东西。不想浪费我的时间和你打口水仗了，看视频去吧！然后你又可以拿我给你看到视频到处在别的论坛里吹了。
还跟大家说什么K1，连巨兽被战警打败过都不知道，呵呵，笑死我了。（除非你把战警当阿兹了，呵呵），还说什么网上只有他被阿兹打败的视频，呵呵，（甚至我都怀疑你会不会用搜索引擎）

说什么你说他的武术根基主要来源于中国，虽然是空手道，但是空手道来源于中国武术，所以你没错。其实你说的这句话本身就没水平！因为你记住，我是直接了当的说他的格斗术是空手道和跆拳道，而事实证明我说的是对的。你的和我的这2种解释那种更确切呢？？？？而且你说他的武术来源于中国是根据他喜欢用中国武器，这种判断方式是不正确的！你知道我是怎么判定他是空手道和跆拳道吗？？我是看他的发力方式以及步法，呼吸以及戒备式判定的！由此我们两的水平已经拉开距离了。

谁不知道空手道起源于中国？那跆拳道还起源于中国呢！扯这个做什么？拜托，来源和具体格斗技派别还是有区别的。很多格斗术都来源于中国，所以一般提到具体格斗技的派别肯定是把这个来源问题摒弃不谈的。大家都知道巴西柔术来源于日本柔术，那你不能说巴西柔术就是日本柔术。没搞清楚自己别乱发结论，模糊不清的定论等于没说！

甄和李是功夫表演艺术家，请记住，是表演，就把套路放在一边不说，就算他们厉害，但再怎么厉害怎么可能能与那些每天把时间花在打擂台上的拳坛高手相提并论呢？因为他们每天练习的不是一拳打死人，而是怎么好看，以及怎么在银幕能更好表现自己的功夫，让自己的功夫看起来很厉害。2种人训练的目的不一样。打擂台的演电影肯定没他们2个行，他们2个打擂台也不行。

我对于套路的意思是说过去的套路有技击性，现在的李，甄套一类的套路转化成光美观了，李小龙是练过套路啊，他通过实战自己也发现套路的局限性，所以才开始把精力投入到实用性上来。我转变什么话题了？？现在的比赛套路就是没有技击性。我还是这样说！

我拿李小龙和你比是因为你说（什么事情不是绝对的，甄李不一定比那些擂台冠军差）。所以本着尊敬你的态度不想激化矛盾所以拿你李小龙和你比，说按照你的理论你说不定比他厉害就是了？？够给你面子了！结果你还来劲了，给你点面子你还真把自己当回事了，我呸！还说什么李小龙和你比的话年纪大了，你赢了也没什么~~~``````我打这个比喻自然是指假如他和你同时代而言，这种比喻，是一种约定俗成的语言习惯，你跟我抬这个杠，只能说明你连对你自己母语的理解能力都有问题。莫不成你是老外？？？哇！
其实就算按照你说的，就算李60多岁，打你也是个菜！你怎么就知道李60多岁功夫就不行了呢？不想激化矛盾才拿你做个比喻，够给你面子了，结果你还真那自己和他比了，恶心！你当自己是什么啊？你也配？你一不小心遇到一个懂的了，面子挂不住了？

你的思维方式让我想起了一件真实的事：有一次中午，我看到隔壁家小孩端着个饭碗站在门口在吃饭，因为是下午3点半了，我想这都几点了，中饭还是晚饭？我就问她：都几点了？你这吃的什么饭啊？？她把头一歪：米饭啊``````我以为她听错了，我就再问了一次：问你这都几点了，吃的是中饭是晚饭啊？她说：哥哥，我吃的是蛋炒饭~~~~~~~~~囧

由于你和她的共同思维方式，所以其它的我不想跟你争论了，因为我们不在一个年龄阶段，更不在一个文化修养档次，你和我根本不是一个水平线，所以我不想也懒的和你这样的“隐世高手”争论了。

不跟你说咯，拜拜吧您那！你就吹吧，别把牛皮吹破了，比李小龙还厉害的这位高手，您继续，我闪人~~~~~~~

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引用(xinhaicbc @ 2009-10-02, 09:54 AM)

其实楼上的人已经开始狗急跳墙了，其实我也不想跟你硬掰什么巨兽被谁打败的问题了，跟我当初发表的言论已经扯的太远了，就看你这句“你知道我是怎么判定他是空手道和跆拳道吗？？我是看他的发力方式以及步法，呼吸以及戒备式判定的！”就可以看出你有多无知。首先天下的武术（主要是硬式格斗技，包括拳击）他们的发力都是大同小异的，我可以坦承的告诉你，这句话是甄子丹说的，不要以为你知道点什么发力这样的词就拿到我这儿来炫耀。真要问你点儿发力的问题，恐怕你什么也不知道。
再其次，说我跟李小龙比本身就是你的无知，好象你还要抬举我，首先我没表明与李小龙相比，我怎么样。那么我与他假设比必败，那么你就能敢说比他强？你若敢说比他强，我下面写的你就不必看。
若你不如他强，那么你举那个例子有何意义？看来你是真不懂还强犟，当初我说你年轻你还说与年轻没关系，我要告诉你：无知与年轻确实没有关系，我只是拿你的年轻给你的无知作遮掩。（虽然年轻也分好几个阶段，我认为你属于那种还没念过初中或者初中还念得很不好的学生，因为你跟本不懂某些初三学生应懂的文学常识，不知道异议与反驳的异同，还说别人不懂母语）。
说实话，你应该用你的思维好好总结你的故事，说的那个她就是现在的这个你。
我确实也不想跟你硬掰了，一个还不懂该好好学习的孩子，我奉劝你，若你的年龄还不超十五六岁快快好好学习吧，弄懂议论文的三要素，说话有逻辑性，若一味不想学习，只想做个“疯狂的格斗爱好者”，从现在开始劈腿拉筋还来得及，切记不要不懂装懂，把自己的身体弄坏了，遇到难题多请教些别人。

回家种地去吧，大叔 ！你脑子绝对有问题，别丢人了~~~~ 你的思维已经是黄土埋半截的了，我不想跟你争辩了，跟你多说一句等于多把你当一回人，随你怎么说，我不跟你抬杠了，别跟我扯什么论文，不是吹牛说自己是教授，就想当然的认为别人会请教你，我要是文化水平差，总好过你这样的一个智障！说什么大同小异，这个词的意思是大体差不多，有细微的差别。但并不代表没有差别！我从大同小异中都能看出差别，更能体现出我的辨别能力！你不服气你怎么看不出来啊？关于发力的问题想请教我可以，不过要收费的。自己在乱吠，还说别人吵！当初只是对你的看法有异议，说了一些个人看法，结果你就跟疯狗一样，火气大的要死，说我针对你。然后我耐着性子举出一些正确的证据给你参考，你看到了自己不知道，就笑话说我证据是错了。后来你看到视频证据了，没话说了，就说这个跟你说的已经扯的太远了。你这不是智障是什么？

你绝对是精神受了刺激，纯粹是一个现世愤青，肯定是当初还是液体时就受到药物的刺激不小心留下了后遗证，简直就是核爆炸后产生的怪异生物，要不就是银河系某大脑未进化好的星球残余生物逃亡到我们地球```反正你老的快成标本了，回头让科学院的给你解剖一下，看看你到底是什么新生物种，这是网络，大家又没办法揍你，哎，你这样的人真是祸害人啊~~~~~，主啊，救救他吧！让他回到属于他的星球吧！其实我很同情你的！

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引用(xinhaicbc @ 2009-09-30, 02:41 PM)

不是在56上就是在优酷上有非清晰版，带中文字幕的

已经看完了，挺好。谢谢了。

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引用(xinhaicbc @ 2009-10-08, 08:47 AM)

其实跟我反来复去罗嗦的疯狗是你，我最后警告你一次，不要混洧概念，不要拿别人的网络注册名乱说话，否则，我也拿你的网络注册名跟你开更恶劣的玩笑，如果那样做，我相信大家只要注意到那一点，就会把你的名字牢记在心里，试想想，那样有意思么。
如果你静下心来，仔细看我的每一个贴子就会发现，我的绝大多数问题，或者对你针对我所质疑的反驳都是以事实为主（主要是以网络视频为主，这样你会容易去观看，当然这其中有些是我很久以前看过的，可能会有些纰漏，但不影响事实的存在），夹杂着个人对事实（即主要以格斗技事实）及对人的评价，还有我的个人观点。
直到你以绝对讽刺的态度出现时，我才施以反击，当然我承认我很好胜（就象你姐姐说的，你写的：你是属于活在自己的精神世界里的人。这句话其实是公允，即任何一个喜欢争强好胜的人，不知道你承认不承认自己是好胜的，都是”活在自己的精神世界里的人“。事实上我承认她的存在，不是我讥讽你，我不相信你能说出这样的话来），但我大体上与你的对话都是摆事实讲道理，当然其中有大量的个人观点，即便我有心谩骂你时，也是在尽量提醒你，如果你仍旧在网上执迷不悟，我也没有办法。
另外，我没有说你不许说我。还有你跟本不是懒得看我任何一个字，事实上你是把我的贴子看过了，不敢说你一定看得很仔细，但是你知道难以驳倒我对你偷梁换柱、混洧是非的那些事实提出的质疑，所以你就不能再多说了。
我都懒得把你同你姐姐的研究结果再COPY下来一遍，以免被人笑死。
我发现你很看重这些，首先你对我给你提供的视频，你应该是看了不少，其次，你竟然把你的大姐姐搬出来与我对质，说明你真的不是不愿意跟我罗嗦。
最后还是补充一小点，我骂你疯狂是有些过激，但是经过看你的发贴，我发现你确实是一个小孩子，或者说最多不超过十六七岁的小孩子，可你认为我是在讽刺你，开始以我的年龄做文章，这其实就犯了大忌，首先，你不知道我的真实年龄，你在拿我的年龄开玩笑的同时也是拿你周围的很多长辈或比你大的人开玩笑，或者说拿你的未来开玩笑。其实我是故意用过激的语言善良的提酲你：在你这个年龄段应以学习为主，如果愿意搞体育（主要是武术方面）可以，但要以柔韧、技巧为主，千万不要以力量尤其是绝对力量为主，如果真那样做的话会影响骨骼发育，很容易搞坏了身体，当然我的初衷是不喜欢网络上许多不懂装懂的人，有种以你为契入点，写给别人看的随意，或者也带有些许主观的想法。

我都不跟你说了你还罗嗦个毛？多说一段话就能代表您是对的？呵呵，笑话，只是不想和你浪费时间。年龄方面不至于你说的那么小，而我只会尊敬我值得尊敬的人，不管他多大多小。不过很不好意思的告诉你，我的柔韧和力量方面还不算丢人。柔韧性方面劈叉什么的幼年就会了。力量方面卧推能到140KG，深蹲190KG。这个指标也算马马虎虎过的去了。我还真的特别喜欢力量，想多发展发展力量，你还想说什么？还有什么指教？我不懂装懂？我那里说错了？你又那里说对了？貌似好像我前面列举的证据你都视而不见？那我跟你还有什么好说的？

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引用(xinhaicbc @ 2009-10-11, 09:53 AM)

尤奎德兹即宾尼深蹲200公斤、卧推90公斤。职业自由搏击战绩：63胜57次KO对手，是世界武坛最好的轻量级拳手之一。泰森卧推137公斤，他的深蹲是较大的。
看来网上真是藏龙卧龙，竟然有人“力量方面卧推能到140KG，深蹲190KG”，几乎能和宾尼这样的猛士和泰森这样的拳手相比，不可思议啊。看来打擂台不成问题。

你不信我也没办法，这个数字千真万确，我没必要吹这个牛，因为我这个指标在我这个圈子里跟本不算什么。实话跟你说了吧，我是艺术生，但是很爱好体育，所以偶尔就会练习力量。格斗是后来才喜欢的，因为觉得光力量没用，我的力量指标不算什么，没想到你都已经认为我在吹牛了，可想而知你的力量有多差，呵呵。跟我的确不是一个档次。所以我也没什么好说的。宾尼的力量本来就不行，因为他个子不高。告诉你，我个子也有180，体重160，卧推140很正常，而且140还不是我的极限重量，呵呵。只要是稍微练过的，都能很轻松的达到这个水平。没想到你竟然很吃惊，哈哈，看来的确把你吓着了，你的水平比我想像的还菜。我现在就想把我的深蹲成绩提高上去。

我这个力量数字我自己没觉得有多高，而且通过实际格斗，觉得自己的力量发挥不出来。所以光有力量也没用。以前和一些练过的试练着玩，由于没动真格，基本上没吃过大亏。他们都很肯定我的力量。可去年年底和一个省级的散打运动员试练了一下，试练中自己的打击力没办法发挥，打不中对方。吃了对方不少重拳，好在力量是我优势，近身后我用了下潜抱摔，才把他控制住。由于挨了不少拳，一周之内头都晕糊糊的。这个教训让我意识到我的弱点，才让我下定决心好好的多练习专项技术，不能光发展力量，光力量没用。不过也是力量救了我，力量也要保持。宾尼的力量不如我，说实话，当初我刚看到他的力量指标，我很吃惊，因为我认为他们应该很强的。后来才了解到格斗高手们的卧推都不是很好，因为卧推其实对于格斗的帮助并不大，他们练的少，深蹲才是关键，所以他们的深蹲都很强。所以我的卧推比他们重，深蹲不如他们。

当然，我的这个力量素质，你肯定是没办法达到的。因为这个世界，某些东西，只有某类人才会具备，不同的人有不同的的能力，而我恰恰在这一点上占点优势而以，我小时候第一次摸杠铃的时候，就已经能卧推80KG了。所以你说我吹牛，恰恰说明你心中的惊讶，也说明了你的渺小。我一直还以为你说不定比我强呢，呵呵。

我只是个力量不算太差的爱好者，仅此而以。但是我曾经说过，这只是相对，对于你而言，肯定比你水平高。你可以仍然认为我在吹牛，但是你越这样 认为，我越开心，因为这是事实，也说明了你肯定了我，呵呵。

不知道怎么贴照片，要不我可以贴上照片。

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深蹲别蹲得太低了，伤膝关节。
再一个散打也用不着什么太大的绝对力量。

引用(GREATHHH @ 2009-10-11, 06:51 PM)

别说半月板了，我半月板已受过伤了，呵呵，现在还有后遗证，唉，的确跟深蹲有关系，但是深蹲太重要，就算伤，也没办法。你练卷千斤棒，看来你腕力很强，其实腕力个人感觉很重要，特别是实战时很实用。我认为大胳膊粗没用，小胳膊才是发力的关键。这方面我吃过亏啊，呵呵。纯力量只能保命，特别容易反映迟钝的。格斗界的顶级的往往是那些看起来有些肥肉的人，纯肌肉的发力不连贯。比如菲多，看起来胖，但是发力连贯有弹性。我这边有个开矿的老板，早年少林寺练过，力量跟我没的比，但是他一脚右扫踢，那真牛比，挨他一脚估计我会直接到120了。他踢腿时就是发力连贯，全身很协调，都用到一个点，光看起来都很有霸气。我就不行，力都分散了，有很多蛮劲在里面。是断的，光用局部力量了。卧推有那么多，可打人用不上劲，这不反道说明我菜吗？
所以力量很关键，但只是素质之一，专项技术才是关键。把力量如何完全发挥到专项技术里，才能具备杀伤力，否则，打到人身上只是凭力量把人能推倒。没用。我还是个菜。唉，看来我协调性有问题。

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引用(paulgao85 @ 2009-10-20, 03:11 PM)

深蹲别蹲得太低了，伤膝关节。
再一个散打也用不着什么太大的绝对力量。

引用(GREATHHH @ 2009-10-11, 06:51 PM)

别说半月板了，我半月板已受过伤了，呵呵，现在还有后遗证，唉，的确跟深蹲有关系，但是深蹲太重要，就算伤，也没办法。你练卷千斤棒，看来你腕力很强，其实腕力个人感觉很重要，特别是实战时很实用。我认为大胳膊粗没用，小胳膊才是发力的关键。这方面我吃过亏啊，呵呵。纯力量只能保命，特别容易反映迟钝的。格斗界的顶级的往往是那些看起来有些肥肉的人，纯肌肉的发力不连贯。比如菲多，看起来胖，但是发力连贯有弹性。我这边有个开矿的老板，早年少林寺练过，力量跟我没的比，但是他一脚右扫踢，那真牛比，挨他一脚估计我会直接到120了。他踢腿时就是发力连贯，全身很协调，都用到一个点，光看起来都很有霸气。我就不行，力都分散了，有很多蛮劲在里面。是断的，光用局部力量了。卧推有那么多，可打人用不上劲，这不反道说明我菜吗？
所以力量很关键，但只是素质之一，专项技术才是关键。把力量如何完全发挥到专项技术里，才能具备杀伤力，否则，打到人身上只是凭力量把人能推倒。没用。我还是个菜。唉，看来我协调性有问题。

谢谢兄弟的提醒，这个我知道的。另外我也不是练散打的，只是对格斗很喜欢，爱好而以，说这些格斗方面的话也是凑个热闹。自己本身是搞舞蹈的。不光是深蹲，过度的弹跳也伤害膝关节，我是2者加一起，不伤也伤啊，呵呵。关键深蹲相对是我弱项，想赶上来，所以必须得练。

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引用(GREATHHH @ 2009-10-20, 05:40 PM)

引用(paulgao85 @ 2009-10-20, 03:11 PM)

深蹲别蹲得太低了，伤膝关节。
再一个散打也用不着什么太大的绝对力量。

引用(GREATHHH @ 2009-10-11, 06:51 PM)

别说半月板了，我半月板已受过伤了，呵呵，现在还有后遗证，唉，的确跟深蹲有关系，但是深蹲太重要，就算伤，也没办法。你练卷千斤棒，看来你腕力很强，其实腕力个人感觉很重要，特别是实战时很实用。我认为大胳膊粗没用，小胳膊才是发力的关键。这方面我吃过亏啊，呵呵。纯力量只能保命，特别容易反映迟钝的。格斗界的顶级的往往是那些看起来有些肥肉的人，纯肌肉的发力不连贯。比如菲多，看起来胖，但是发力连贯有弹性。我这边有个开矿的老板，早年少林寺练过，力量跟我没的比，但是他一脚右扫踢，那真牛比，挨他一脚估计我会直接到120了。他踢腿时就是发力连贯，全身很协调，都用到一个点，光看起来都很有霸气。我就不行，力都分散了，有很多蛮劲在里面。是断的，光用局部力量了。卧推有那么多，可打人用不上劲，这不反道说明我菜吗？
所以力量很关键，但只是素质之一，专项技术才是关键。把力量如何完全发挥到专项技术里，才能具备杀伤力，否则，打到人身上只是凭力量把人能推倒。没用。我还是个菜。唉，看来我协调性有问题。

谢谢兄弟的提醒，这个我知道的。另外我也不是练散打的，只是对格斗很喜欢，爱好而以，说这些格斗方面的话也是凑个热闹。自己本身是搞舞蹈的。不光是深蹲，过度的弹跳也伤害膝关节，我是2者加一起，不伤也伤啊，呵呵。关键深蹲相对是我弱项，想赶上来，所以必须得练。

你是专业练散打的吗？

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引用(paulgao85 @ 2009-10-25, 03:29 PM)

引用(GREATHHH @ 2009-10-20, 05:40 PM)

引用(paulgao85 @ 2009-10-20, 03:11 PM)

深蹲别蹲得太低了，伤膝关节。
再一个散打也用不着什么太大的绝对力量。

引用(GREATHHH @ 2009-10-11, 06:51 PM)

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别说半月板了，我半月板已受过伤了，呵呵，现在还有后遗证，唉，的确跟深蹲有关系，但是深蹲太重要，就算伤，也没办法。你练卷千斤棒，看来你腕力很强，其实腕力个人感觉很重要，特别是实战时很实用。我认为大胳膊粗没用，小胳膊才是发力的关键。这方面我吃过亏啊，呵呵。纯力量只能保命，特别容易反映迟钝的。格斗界的顶级的往往是那些看起来有些肥肉的人，纯肌肉的发力不连贯。比如菲多，看起来胖，但是发力连贯有弹性。我这边有个开矿的老板，早年少林寺练过，力量跟我没的比，但是他一脚右扫踢，那真牛比，挨他一脚估计我会直接到120了。他踢腿时就是发力连贯，全身很协调，都用到一个点，光看起来都很有霸气。我就不行，力都分散了，有很多蛮劲在里面。是断的，光用局部力量了。卧推有那么多，可打人用不上劲，这不反道说明我菜吗？
所以力量很关键，但只是素质之一，专项技术才是关键。把力量如何完全发挥到专项技术里，才能具备杀伤力，否则，打到人身上只是凭力量把人能推倒。没用。我还是个菜。唉，看来我协调性有问题。

谢谢兄弟的提醒，这个我知道的。另外我也不是练散打的，只是对格斗很喜欢，爱好而以，说这些格斗方面的话也是凑个热闹。自己本身是搞舞蹈的。不光是深蹲，过度的弹跳也伤害膝关节，我是2者加一起，不伤也伤啊，呵呵。关键深蹲相对是我弱项，想赶上来，所以必须得练。

你是专业练散打的吗？

您好，不是的，只是爱好者。水平很差的，呵呵

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