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《杨式传统二十二式太极拳》北京中体音像出版中心(DAT格式)

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    发行日期2003年
    对白语言普通话
    文字语言简体中文
  • 时间: 2009/05/05 19:39:23 发布 | 2009/05/05 20:13:26 更新
  • 分类: 教育  艺术体育 

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中文名杨式传统二十二式太极拳
版本北京中体音像出版中心(DAT格式)
发行日期2003年
地区大陆
对白语言普通话
文字语言简体中文
简介

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杨式传统22式太极拳,是以社会上流传面和适应性比较广泛的杨式85式太极拳为基础,适应当前全民健身热潮,按着简练明确、易学易练原则,选择其中主要内容重新编排而成。全套共22个动作,内容上尽量减少了重复,保留了杨式传统太极拳主要技术内容和基本规格要领。

由杨式太极拳第五代传人张勇涛亲自主讲示范。

本片还特别奉献出一套“太极热身功”,用于太极爱好者运动前活动关节,热身健体专用,对腰、腿、膝、腕、肩和颈等关节活络祛病有很大功效。

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(一)内容简介
杨式传统22式太极拳完整演示
杨式传统22式太极拳分解教学(1-2式)
太极热身功演练
太极热身功分解教学

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(二)内容简介
杨式传统22式太极拳完整示范
杨式传统22式太极拳分解教学(3-22式)
杨式传统22式太极剑欣赏




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    小贴士:
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
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