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《[太极拳内功解读阴阳结构剖析]系列之七<太极脚>》人民体育音像出版社(DAT格式)
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《太极拳内功解读阴阳结构剖析》系列之七<太极脚>
本片由中国养生保健促进会武术中心总教练祝大彤主讲。
祝大彤,男,1932年生于北京,自幼爱好武术,十岁学练长拳24式。
青年时期练习双杠、举重、游泳、长跑等竞技体育。
五六十年代习练24式太极拳、杨式太极拳老架、吴式太极拳,边学边教。学练研究传统太极拳40多年。
从学京城吴式太极拳大师吴图南的松功、杨式太极拳大师汪永泉的太极拳理论,主要跟随杨禹廷大师修习83式太极拳及阴阳之理、阴阳变化、立柱式身形、八方线和空手轻扶八方线等太极拳的松空拳学。
北京吴图南武术思想研究社副社长兼秘书长,中国武当拳法研究会顾问。
中国武术协会会员,中国武术七段,中国作家协会会员。
1991年从北京体育博览杂志社退休后,静下心来研究传统太极拳,深入修炼拳艺,立足继承着重发展,边从拳中体验拳理拳法边撰文。
十年来在重要的武术期刊《中华武术》《武魂》《精武》《武当》《武林》《少林与太极》等刊公开发表论文百余篇。有著作《太极解秘十三篇》《太极内功解秘》《增补太极内功解秘》
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太极拳内功解读及阴阳结构的剖析,它内涵丰富的哲理,特别是继承了中国传统哲学《易经》的太极阴阳学说,处处体现阴阳之道,刚柔相济,轻沉兼备,开合相寓,顺逆螺旋,松活弹抖,快慢相间,对称和谐,处处相应,无一不在阴阳匹配之中,招招体现阴阳变化。故使人演练和钻研起来,妙趣横生,韵味无穷。在演练过程中,使人感到在力的旋律中得到一种美的享受。在健身、健脑、养生、防身、娱乐以及陶冶人的性格、气质等方面均有极高的价值。
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太极拳先贤拳经云:“其根在脚”。脚为根,脚和脚趾放松,由脚上膝、胯、腰、肩、肘、腕、手、脚松到顶,实脚实足,虚脚虚净,上步变转阴阳。大拳,以百分比说话,百分之百脚下阴阳变化,手不动或少动,形于手指,动则先起于脚的阴阳变转,由脚而腿而腰总须完整一气。上下相随,内外相合,离开脚的根什么也没有了。
我在练拳中体验到,脚在拳中的作用,吴式太极拳单腿脚重心,脚的作用之大是根,是阴阳变化的根,我有一决:上下一条线,脚下阴阳变。
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最新评论
1145445606
2009/03/31 17:02:27 12楼
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1145445606
2009/03/31 17:04:45 13楼
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meibf
(楼主)
2009/03/31 19:50:41 19楼
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抱歉,因为碟片是VCD,所以源文件是DAT。转换格式的事我是不准备做了。
请问你要转换为AVI做什么呢?我猜想可能你是想通过USB接口在支持AVI格式播放的家用DVD机上直接播放?
如果我遇上这样的资源,我会这样处理:
比如这个系列一共有七集12碟,其中第一集6碟我会把它刻录在一张DVD光盘上(比如用“小日本TDA3”进行编辑、打包、刻录),其他第二至第七集也共6碟,我再把它刻录在另一张DVD光盘上,这样有两张DVD光盘就够了,用不着刻录12张VCD碟,这样方便保存。仅供参考。










































meibf (楼主)
2009/03/31 13:56:04 1楼
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请驴友们多多分流!