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《性感塑身——罗兰钢管舞1&2》(pole dance)[DVDRip]

状态: 精华资源
摘要:
发行时间: 2005年
对白语言: 普通话
文字语言: 简体中文
时间: 2008/11/14 20:42:16 发布 | 2009/10/08 10:01:18 更新
分类: 资料   体育健身  
统计:583次 收藏
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中文名: 性感塑身——罗兰钢管舞1&2
英文名: pole dance
别名: 罗兰钢管舞
资源格式: DVDRip
发行时间: 2005年
地区: 大陆
对白语言: 普通话
文字语言: 简体中文
简介: 

·配音语言：普通话
·碟数：1
·条形码：9787880333527
·ISRC：CNA390800050/CNA390700520
·外文名：Pole Dance
·片长：58 分
·出版社：北京中体音像出版中心
·发行公司：广东福光影音发展有限公司
·包装：普通版
·介质：VCD
·色彩：彩色的


声明一下，这个教学带可观性没有大家想象的那么高（针对男性），主要是教学，论性感度远不如我发的另外两个资源《Girls HipHop 欧美风格性感雷鬼街舞教学系列》和《Girls HipHop 性感街舞New Jazz教学系列》，当然美眉也没有那两个里面的漂亮。。。

钢管舞是世界十大民间舞蹈之一。
健康的钢管舞这项撩人的健身运动热，起于2003年苏菲亚柯波拉为WhiteStripes乐团执掌的一支MTV里，凯特摩斯火辣辣的舞姿，两年来，更借着口耳相传蔚为风潮。

在伦敦，原本教导瑜珈、皮拉提斯或现代爵士的老师，从真正的脱衣舞娘处学习更高难度的性感招数后，转行去教钢管舞了。让想要吊在钢管上的“普通”女孩，除了能在钢管上锻练体能外，更能在欢乐的环境中，学习如何“性感地”摆动身躯。因此，女律师、音乐家、牙医或学生等，原先和钢管舞八竿子都打不着的女生，纷纷呼朋引伴加入。

现在的钢管舞到多是在歌舞厅才能见到的艳舞，舞蹈者凭借自己的柔韧和性感围绕着钢管做勾引动作。在不少人的印象中，钢管舞是欧美色情场所仅供成人欣赏的一种娱乐活动，其实不然，这种舞蹈最近已成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。象娜塔利-波特曼、卡门-伊雷察和凯特-摩斯等性感女星，都已经加入到钢管舞的舞者行列，以求保持自己的身材苗条。这确实是一项能增强柔韧性并能减肥的好运动, 钢管舞已成为最新的时尚运动，在伦敦的健身房里，钢管舞已经取代皮拉提斯或瑜珈课程，成为新的热潮，这种向脱衣舞娘借镜的舞蹈，不但锻炼教人神魂颠倒、春心荡漾的性感姿态，同时还能雕塑魔鬼身材。



本教学片由“中国钢管舞第一人”罗兰老师及其创办的罗兰钢管舞健身俱乐部倾情教学、表演和示范。将不同风情的舞蹈与钢管舞巧妙结合，展现女性的热情性感之美；并具有非常明显的瘦身美体的效果！

教学及表演示范介绍：
罗兰钢管舞健身俱乐部：罗兰、王馨婕、张畅、张彦娜、麻小洁、周汶锐、李思佳。

该俱乐部是北京健美协会指定的高级钢管健身舞教练培训基地，是全国第一家，也是目前唯一一家获得国家级承认的钢管健身舞的教练培训机构。罗兰钢管舞俱乐部更是世界体育舞蹈协会指定的中国钢管舞第一培训中心，亚洲第一家钢管舞健身培训学校。

罗兰钢管舞1
01 钢管椅子舞 表演及教学
02 钢管拉丁舞 表演及教学
03 钢管风情舞 表演及教学
IPB Image
罗兰钢管舞2
01 钢管爵士舞 表演及教学
02 钢管理代舞 表演及教学
03 钢管肚皮舞 表演及教学
IPB Image







本人电信1.5Mb小水管，请耐心等待，一定会坚持供源，请下载完的朋友分流！

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Whu-苏阳   举报

做个科学调查

男人下这资源的点“支持”

女人下这资源的点“反对”


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旭zz   举报


钢管舞怎么了，钢管舞又不会怀孕！


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y100112259   举报

引用(hipdown @ 2009-10-07, 10:00 AM) *
为什么前几张图片里的女生都穿3角裤，最后两张就变成平角裤了。。

国外跳这个连三角裤都没有的，到了中国不穿棉裤跳就很不错了。四角够意思了。。。


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writeclay   举报

我下好后按课程压制成X264+ACC的MKV了，体积小了很多，方便大家下载

电驴资源
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01.椅子舞.mkv 详情 48.4MB
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02.拉丁舞.mkv 详情 38MB
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03.风情舞.mkv 详情 41.1MB
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04.爵士舞.mkv 详情 56.4MB
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05.现代舞.mkv 详情 34.8MB
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06.肚皮舞.mkv 详情 38.4MB
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莫喊莫得亚麻得   举报

伴随着世界人民对性的重新认识和我国改革开放的春风沐浴下（主要是后者），曾经被掩盖和压抑的本质分分破茧而出，齐头并进，水漫金山……
女同志们喜欢钢管舞让我们认识了两个问题：
一、男同志非常渴望被吸引；
二、女同志喜欢吸引男同志！


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莫喊莫得亚麻得   举报

引用(podolski @ 2009-10-07, 07:31 PM) *
给我一根钢管，我能迷倒全世界

给我一根钢管，我能让其他管子都变软~


[+12] [0] [回复]

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莫喊莫得亚麻得   举报

引用(Lolita天使小公主 @ 2009-10-07, 07:31 PM) *
引用(shd2008shd @ 2009-10-07, 07:22 PM) *
儿童不宜，容易想入非非。

这个视频是非常正经的。。。一般新华书店都卖。。。真是崩溃了

你好小主人，偶也是个洛丽塔，嘻嘻~希望能跟你交上朋友，我们一起学习钢管舞！




我当钢管……


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莫喊莫得亚麻得   举报

哎呀，跳这个好羞哦……


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莫喊莫得亚麻得   举报

引用(linmingg @ 2009-10-07, 07:10 PM) *
引用(莫喊莫得亚麻得 @ 2009-10-07, 05:25 PM) *
伴随着世界人民对性的重新认识和我国改革开放的春风沐浴下（主要是后者），曾经被掩盖和压抑的本质分分破茧而出，齐头并进，水漫金山……
女同志们喜欢钢管舞让我们认识了两个问题：
一、男同志非常渴望被吸引；
二、女同志喜欢吸引男同志！


这位童鞋的名字很有内涵


死相，被你发现了~


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最新评论

sun_34   2009/10/14 15:49:47  392楼   举报

真的是舞蹈教学啊!
其他的没什么 哦


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393楼已被隐藏

ak133083   2009/10/14 19:28:32  394楼   举报

罗兰钢管舞2下到99.9%不动勒！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！LZ开源！！


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一线断时   2009/10/15 12:59:47  395楼   举报

引用(77668811 @ 2009-10-10, 12:58 AM) *
引用(momop2009 @ 2009-10-09, 08:36 AM) *
我家里米有钢管，不知道已经下了的朋友们怎么练习的挖？？

我的小弟弟给你当钢管，包你跳的爽！

看看你的垃圾回復,,,還以爲你真的是什麽自高自大的中國人呢,,,,,,,,

你就一自高自大的下流垃圾,,,,,,別辱沒中國人這三個字了,,


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77668811   2009/10/15 14:57:17  396楼   举报

引用(一线断时 @ 2009-10-15, 12:59 PM) *
引用(77668811 @ 2009-10-10, 12:58 AM) *
引用(momop2009 @ 2009-10-09, 08:36 AM) *
我家里米有钢管，不知道已经下了的朋友们怎么练习的挖？？

我的小弟弟给你当钢管，包你跳的爽！

看看你的垃圾回復,,,還以爲你真的是什麽自高自大的中國人呢,,,,,,,,

你就一自高自大的下流垃圾,,,,,,別辱沒中國人這三個字了,,


妒忌了 ，sb ，老子泡妞你个 小人也 妒忌啊，ed的 垃圾 ，8百年前和老子辩论没辩论过跑这里撒野来了？手下败将＋无耻小人，还卫道士，切


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77668811   2009/10/15 15:09:21  397楼   举报

引用(techni @ 2009-10-14, 05:11 PM) *
引用(momop2009 @ 2009-10-10, 09:17 AM) *
引用(77668811 @ 2009-10-10, 12:58 AM) *
引用
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我的小弟弟给你当钢管，包你跳的爽！

I'm sorry but your nuts is too small to be hold.....


这位太狠了

下面才是正确的语法，乐一乐，别太认真，哈哈哈
I'm sorry ,but your nut is too small to grip.


[+10] [-3] [回复]

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一线断时   2009/10/15 23:55:46  398楼   举报

引用(77668811 @ 2009-10-15, 02:57 PM) *
引用(一线断时 @ 2009-10-15, 12:59 PM) *
引用(77668811 @ 2009-10-10, 12:58 AM) *
引用
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我的小弟弟给你当钢管，包你跳的爽！

看看你的垃圾回復,,,還以爲你真的是什麽自高自大的中國人呢,,,,,,,,

你就一自高自大的下流垃圾,,,,,,別辱沒中國人這三個字了,,


妒忌了 ，sb ，老子泡妞你个 小人也 妒忌啊，ed的 垃圾 ，8百年前和老子辩论没辩论过跑这里撒野来了？手下败将＋无耻小人，还卫道士，切

就你這種下流垃圾也用的着妒忌，，原來也是个出口噴糞的小人，，
還僞裝成什麽愛國人士，，，原來愛國人士都是你這樣的，，，
也不值得和你斗，，，，


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77668811   2009/10/16 00:04:51  399楼   举报

引用(一线断时 @ 2009-10-15, 11:55 PM) *
引用(77668811 @ 2009-10-15, 02:57 PM) *
引用(一线断时 @ 2009-10-15, 12:59 PM) *
引用
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看看你的垃圾回復,,,還以爲你真的是什麽自高自大的中國人呢,,,,,,,,

你就一自高自大的下流垃圾,,,,,,別辱沒中國人這三個字了,,


妒忌了 ，sb ，老子泡妞你个 小人也 妒忌啊，ed的 垃圾 ，8百年前和老子辩论没辩论过跑这里撒野来了？手下败将＋无耻小人，还卫道士，切

就你這種下流垃圾也用的着妒忌，，原來也是个出口噴糞的小人，，
還僞裝成什麽愛國人士，，，原來愛國人士都是你這樣的，，，
也不值得和你斗，，，，


假正经卫道士回家去草你马，老子爱国不爱党，知道区别吗？asshole！


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77668811   2009/10/16 00:07:35  400楼   举报

引用(一线断时 @ 2009-10-15, 11:55 PM) *
引用(77668811 @ 2009-10-15, 02:57 PM) *
引用(一线断时 @ 2009-10-15, 12:59 PM) *
引用
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看看你的垃圾回復,,,還以爲你真的是什麽自高自大的中國人呢,,,,,,,,

你就一自高自大的下流垃圾,,,,,,別辱沒中國人這三個字了,,


妒忌了 ，sb ，老子泡妞你个 小人也 妒忌啊，ed的 垃圾 ，8百年前和老子辩论没辩论过跑这里撒野来了？手下败将＋无耻小人，还卫道士，切

就你這種下流垃圾也用的着妒忌，，原來也是个出口噴糞的小人，，
還僞裝成什麽愛國人士，，，原來愛國人士都是你這樣的，，，
也不值得和你斗，，，，


还爱拿繁体字来装B，你还太嫩，ED先生,你是个纯正asshole.


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77668811   2009/10/16 00:16:46  401楼   举报

引用(一线断时 @ 2009-10-15, 11:55 PM) *
引用(77668811 @ 2009-10-15, 02:57 PM) *
引用(一线断时 @ 2009-10-15, 12:59 PM) *
引用
部分楼层已被隐藏，点击展开全部

看看你的垃圾回復,,,還以爲你真的是什麽自高自大的中國人呢,,,,,,,,

你就一自高自大的下流垃圾,,,,,,別辱沒中國人這三個字了,,


妒忌了 ，sb ，老子泡妞你个 小人也 妒忌啊，ed的 垃圾 ，8百年前和老子辩论没辩论过跑这里撒野来了？手下败将＋无耻小人，还卫道士，切

就你這種下流垃圾也用的着妒忌，，原來也是个出口噴糞的小人，，
還僞裝成什麽愛國人士，，，原來愛國人士都是你這樣的，，，
也不值得和你斗，，，，


估计你现实里也是个失败者，小肚鸡肠一个的 大sb ，是不是快让人给整死了，没地方发泄来网上装B，这么没本事不如快点死了算了，还能给国家节省点资源，也算是 爱国了 。


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日月才子談无欲   2009/10/16 00:58:10  402楼   举报

关于几角的问题！我看还是下次再议吧。。


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77668811   2009/10/16 01:46:34  403楼   举报

引用(一线断时 @ 2009-10-15, 11:55 PM) *
引用(77668811 @ 2009-10-15, 02:57 PM) *
引用(一线断时 @ 2009-10-15, 12:59 PM) *
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看看你的垃圾回復,,,還以爲你真的是什麽自高自大的中國人呢,,,,,,,,

你就一自高自大的下流垃圾,,,,,,別辱沒中國人這三個字了,,


妒忌了 ，sb ，老子泡妞你个 小人也 妒忌啊，ed的 垃圾 ，8百年前和老子辩论没辩论过跑这里撒野来了？手下败将＋无耻小人，还卫道士，切

就你這種下流垃圾也用的着妒忌，，原來也是个出口噴糞的小人，，
還僞裝成什麽愛國人士，，，原來愛國人士都是你這樣的，，，
也不值得和你斗，，，，


一线断时，太监一号，东方不败，欲练神功，起名断线，已经自宫，见人行事，不举眼红，欲练鸭嘴，看谁最硬，举目四望，爱国爱国！呆望钝笔，一声哀叹：今夜无人弄！


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woaiyinghuayu   2009/10/16 10:56:34  404楼   举报

引用
引用(莫喊莫得亚麻得 @ 2009-10-11, 01:28 PM) *
引用(woaiyinghuayu @ 2009-10-08, 12:42 PM) *
引用
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臭流氓,二流子！

有你的ID下流吗！！哈哈

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仙侣情缘   2009/10/17 09:56:01  405楼   举报

看看贴子，乐呵乐呵，何必那么认真呢？要低调，注意素质


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水果男孩   2009/10/17 13:19:29  406楼   举报

好东西，就得下下来


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爱^_^昵   2009/10/17 17:12:10  407楼   举报

下载完了，，这个不错。。。www.jianfat.com


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假如明天来临   2009/10/17 20:44:11  408楼   举报

下这资源的MM一定多，本人搭车征个女友，意者密。

下这资源的MM一定多，本人搭车征个女友，意者密。

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下这资源的MM一定多，本人搭车征个女友，意者密。

下这资源的MM一定多，本人搭车征个女友，意者密。


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假如明天来临   2009/10/17 20:44:17  409楼   举报

下这资源的MM一定多，本人搭车征个女友，意者密。


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小强弟弟   2009/10/17 22:33:04  410楼   举报

好帖～_～留名。

支持点左边，反对点右边。不男不女站中间～！

性格决定命运，人品决定未来～_～


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atoun   2009/10/18 11:47:19  411楼   举报

看的比跳的还热闹


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vywern   2009/10/19 02:11:06  412楼   举报

这世界变化快。


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dangerking   2009/10/19 06:17:06  413楼   举报

坐台小妞的课本！


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名字不好起啊   2009/10/19 19:38:46  414楼   举报

哇，好热闹啊！凳子，凳子，看会。。。。。


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kone7791   2009/10/19 20:51:00  415楼   举报

下载强迫症发作···

特此又来下载了···

http://www.VeryCD.com/groups/qiangpo

下载强迫症候群···欢迎你们的加入···

憋了好久···

终于下了决心进来看看啦···

看来是我多心了哟···

没有什么不可告人的密码···


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格温德琳vv   2009/10/19 21:32:13  416楼   举报

Lolita天使小公主，谢谢！！！不到半天就下完了，好快！！谢谢！！！


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qjx1983   2009/10/20 15:31:15  417楼   举报

请问谁知道椅子舞里面的音乐是谁唱的？歌名叫什么？跪求··················


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qjx1983   2009/10/20 15:32:05  418楼   举报

[u]请问谁知道椅子舞里面的音乐是谁唱的？歌名叫什么？跪求·················· [/u]


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qjx1983   2009/10/20 21:15:21  419楼   举报

请问谁知道椅子舞里面的音乐是谁唱的？歌名叫什么？跪求·······


[0] [-1] [回复]

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qjx1983   2009/10/20 21:15:33  420楼   举报

请问谁知道椅子舞里面的音乐是谁唱的？歌名叫什么？跪求·······请问谁知道椅子舞里面的音乐是谁唱的？歌名叫什么？跪求·······


[0] [-1] [回复]

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qjx1983   2009/10/20 21:15:50  421楼   举报

请问谁知道椅子舞里面的音乐是谁唱的？歌名叫什么？跪求·······


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qjx1983   2009/10/20 21:16:39  422楼   举报

55555,为啥没人理,知道的好心人告诉我下下`````


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cuiyongri01   2009/10/25 08:45:01  423楼   举报

钢管舞。。不错的说


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Ofly   2009/10/25 20:00:41  424楼   举报

其实就那个样了 健身用的……


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zhoushem   2009/10/26 04:39:01  425楼   举报

下载前回复！！


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sotcv   2009/10/26 13:44:19  426楼   举报

..................................


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sotcv   2009/10/26 13:44:44  427楼   举报

这个是战场...肯定的，没了那么多楼... = =


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Lolita天使小公主 (楼主)   2009/10/26 16:27:45  428楼   举报

。。。。这个资源竟然还有人再继续写评论


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alleendxx   2009/10/28 22:38:15  429楼   举报

引用(旭zz @ 2009-10-07, 09:32 AM) *

钢管舞怎么了，钢管舞又不会怀孕！

有才姐！


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renzai22   2009/10/28 23:45:00  430楼   举报

小弟特意前来向众驴友学习，除了怪叔叔和色叔叔之外

支持楼主姐姐发源，辛苦啦


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hidesign   2009/10/29 17:38:05  431楼   举报

好玩。钢管舞现在很多酒吧都有，我估计经常泡吧的很少有下这个东西的。宅男最爱吧。哇哈哈


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rickyglacier   2009/10/30 10:07:13  432楼   举报

莫喊莫得亚麻得


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jds1203   2009/10/30 13:58:45  433楼   举报

引用(李锦阳 @ 2009-10-13, 08:26 PM) *
男的可以跳么？

这种舞男的跳起来真是颗大雷啊


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yaqi331   2009/11/01 18:46:28  434楼   举报

好资源！！！！！


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yaqi331   2009/11/01 18:49:02  435楼   举报

[quote name='jds1203' date='2009-10-30, 01:58 PM' folder='2720271:6291460'][quote name='李锦阳' date='2009-10-13, 08:26 PM' folder='2720271:6073962']男的可以跳么？[/quote]
男人可以跳的 会感觉不哦O(∩_∩)O~


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wangcger   2009/11/02 12:31:15  436楼   举报

引用(ph0g @ 2009-10-13, 10:28 AM) *
引用(momop2009 @ 2009-10-10, 09:17 AM) *
引用(77668811 @ 2009-10-10, 12:58 AM) *
引用(momop2009 @ 2009-10-09, 08:36 AM) *
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我的小弟弟给你当钢管，包你跳的爽！

I'm sorry but your nuts is too small to be hold.....

注意单复数和被动语态


呵呵


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jingji2u   2009/11/03 21:15:53  437楼   举报

Oh, it's hot, but I do not know which or even where is hot!


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天界无忌   2009/11/06 19:12:27  438楼   举报

哪位大哥或大姐有三国无双2猛将传呀 请发个 跪谢啦 跪谢


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shindzx   2009/11/10 14:18:25  439楼   举报

引用(y100112259 @ 2009-10-07, 11:00 AM) *
引用(hipdown @ 2009-10-07, 10:00 AM) *
为什么前几张图片里的女生都穿3角裤，最后两张就变成平角裤了。。

国外跳这个连三角裤都没有的，到了中国不穿棉裤跳就很不错了。四角够意思了。。。

穿衣服的叫钢管舞，不穿的叫脱衣舞


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zzzz12342004   2009/11/12 16:05:45  440楼   举报

学习中.感谢楼主！


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洛洛已被注册   2009/11/20 16:01:29  441楼   举报

下完了，也看过了，就一个字...差!!那会儿还百度过,说学费要一万多学这个!!我的天呢,教练都跳成样,那教出来的学生还能看吗....彻底无语.... 不过倒是很谢谢楼主传上来的教学盘,看完这个,挽救了很多人的钱袋啊~


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    小贴士：
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字，对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明，或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的，如果确有更新版本，您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦，又没人会搭理，于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了，请参考以上4条。

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