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网友评论：《器械健身完全指南》第1版

 
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已有82位网友发表了评论

brygdx   2009/07/07 20:21:48  51楼   举报

谢谢楼主
我要好好练一下~~~~~~~~


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yaya8088   2009/07/24 22:36:43  52楼   举报

好东西，电驴真是无奇不有！


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华遍天下   2009/08/01 18:33:17  53楼   举报

不错 私教贵，有些器械还不会用，正在下载有源，就是4G太大了点，压缩一下就更好更利于传输了。
如果光是教我们怎么安全用器械那也不是太全面，毕竟我们需要一套详细锻炼方案和饮食计划那才完美。


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daisuke   2009/08/06 16:28:24  54楼   举报

今天订购不知道多久才收到。


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daisuke   2009/08/08 18:05:23  55楼   举报

這本書應該可以,希望有效果!


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yuekuen   2009/08/08 21:22:45  56楼   举报

谢谢了，来支持。正确的姿势和方法真的很重要，要不就是瞎练了。


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kiss1178   2009/08/14 22:47:36  57楼   举报

谢谢 楼主


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sunnylove34   2009/08/18 11:03:36  58楼   举报

这个真的不错 应该早点下的


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wyhnjh   2009/08/21 10:57:16  59楼   举报

好东西,下来看看,不知道还有没有源


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adam01   2009/08/24 23:18:08  60楼   举报

什么时候上书啊？？下起来还是太慢了，当当网上20不到！很难抉择啊，不过现在正在下载！


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zane1980   2009/08/28 20:25:47  61楼   举报

用器械锻炼时很好的方式和手段


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nicholas0601   2009/09/12 11:59:43  62楼   举报

很好的 谢谢


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XIZEA4   2009/09/20 00:11:09  63楼   举报

问下下过的 是都是一些基本的玩器械的方法吗


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XIZEA4   2009/09/20 00:11:43  64楼   举报

4个G下起来太大了


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changfayingkong   2009/11/05 14:34:37  65楼   举报

终于从这张光盘上首次听到了关于卡腰肌的训练方法，牛逼！！


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anson_w   2009/11/20 16:59:39  66楼   举报

这个一定要顶上


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SCL613   2009/11/23 20:33:17  67楼   举报

学习一下


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djddst   2009/12/25 09:48:25  68楼   举报

下载学习一下！


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hlyes   2009/12/29 20:53:49  69楼   举报

好东西，下来看看，有空也开始练习


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xzp3000   2010/01/09 20:07:11  70楼   举报

下了很久了还没来得急看


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lur110   2010/01/10 22:12:49  71楼   举报

谢谢楼主的发布
我也下载了，为照顾小硬盘的朋友，压制了个545M的XVID DVDRIP版
喜欢的朋友请移玉步
http://www.VeryCD.com/topics/2792904/


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js43dom   2010/01/11 00:12:36  72楼   举报

又见到71L的义士了


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樟   2010/01/14 13:21:29  73楼   举报

感谢，感觉这个是讲的最专业的了


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yjs690130kmjyc3848   2010/01/16 03:30:25  74楼   举报

喜欢原版的，刻碟收藏，多谢


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xtscced   2010/07/21 15:39:36  75楼   举报

看看


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凌峰九度   2010/07/23 12:43:13  76楼   举报

巨谢，当今这本才是真知识啊。


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blackglod   2010/09/14 12:29:09  77楼   举报

要是能再上个电子版的书就完美啦


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XUBBY   2010/12/29 16:16:42  78楼   举报

收藏了


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szksyjp168   2011/03/11 13:39:40  79楼   举报

谢谢提供！


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午后的射手座   2011/12/03 23:18:19  80楼   举报

LZ书呢？


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302812899   2012/03/19 16:08:44  81楼   举报

好东西，下了！


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凌天野   2012/05/20 16:57:12  82楼   举报

这个男人挺有成熟魅力的 还是DVD高清的 不错


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    小贴士：
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字，对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明，或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的，如果确有更新版本，您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦，又没人会搭理，于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了，请参考以上4条。

(?) [公告]评论中可以贴在线视频了！（预告片、MV等）


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