首页 | 乐园 | 淘宝店 | 社区 | 电驴 | 网页游戏 | 网址大全

热门搜索： 健身 街舞 围棋 太极拳 养生 减肥 羽毛球 瑜珈

v

当前位置：VeryCD → 资料 → 体育健身

资料资源事务区


《景丽塑身纤体瑜伽操》VCD(A.B)盘/更新完毕

状态: 精华资源
摘要:
发行时间: 2006年
对白语言: 普通话
时间: 2007/05/26 22:46:19 发布 | 2007/05/26 22:46:19 更新
分类: 资料   体育健身  
统计:117次 收藏
收藏: fav  分享给好友
相关: 分享到开心网  分享到校内  收藏到QQ书签  订阅本资源RSS更新  美味书签  subtitle
中文名: 景丽塑身纤体瑜伽操
版本: VCD(A.B)盘/更新完毕
发行时间: 2006年
地区: 大陆
对白语言: 普通话
简介: 

IPB Image


IPB Image

IPB Image

IPB Image

A盘：

美臂
海狗变化式
牛脸式
鹤式
鹫变化式
鹫式
蛇击式
手腕的运动
推举姿势

美胸
云雀式
伸展式
英雄式
蛇伸展
跪式后弯成圈

美腰美腹
膝立侧弯式
滑翔式
扫地式
船头式
扭腰舒缓式
单手骆驼式
转躯触趾式
推展式
扭转的姿势

B盘:

美臀
单脚蝗虫式
头顶轮式
舞者之王
侧举腿式
桥式变化式
直角侧抬腿式

美腿
身印式
虎式
新月式
牛面变化式
踩单车式
细腿式
v宇平衡
劈腿坐姿前弯
单腿旋转式
鹭鸶丝
蹲式
神猴式
瑜伽的放松

瑜伽是一种老少皆宜，安全有效的运动，瑜伽用于治病已有几千年的历史。“景丽康体瑜伽”是景丽老师特别为体弱多病人群和亚健康研制的一套瑜伽动作。它特别针对人体的各个系统进行调整和强化，可以调节全身机能，对现代人常见的肺病、胃病、高血压、心脏病、腰颈椎等疾病有特殊的疗效。

　　通过练习这些医疗功效的动作，可疏通全身经络，增强内脏器官功能，并有效地调节神经系统和内分泌系统，发病血液循环，舒展筋骨，畅通筋脉。消除身上的僵硬与疲劳。还有独特而有益的呼吸功法，古老的瑜伽松弛和休息功法以及一些瑜伽冥想功法，和着优美的瑜伽音乐，一起进入瑜伽功的神秘境界，病变的器官逐渐被修复，重新焕发青春，履行正常职责。自然迎来更富健康和活力的人生。


重量级投资，打造中国瑜珈第一品牌。来自高尚瑜珈会馆和大自然空山幽谷的实景拍摄，亚洲第一瑜珈美人周景丽亲身演示、重金打造的瑜珈练习教练操。本套瑜珈组合特别针对国人体形特征精心编制，囊括了瑜珈所有具有纤体功能的招式动作，逐步分解示范、详尽分析讲解。

爱美是人特有的天性。为了健美身段，塑造苗条身形这一宏伟目标，许多人忍痛割爱，不得不抵制美食的诱惑、忍受运动的艰辛、顶住减肥药带来的不适、坚持穿着塑形内衣、甚至不惜去做抽脂。肥胖者努力减肥的结果却往往不那么完美，或者无效，或者体重反弹，或者出现闭经等严重后果。然而，瑜伽减肥方法可让你得到惊喜。
瑜伽可以减轻体重，它用两种方法达到这个目的。

柔软如少女的身躯，美丽纤细的腰身，是每个女人的梦想。其实不必一定到健身馆去大蹦小跳，安安静静地修身养性，传统而又古老神秘的瑜珈，能让你有意外的收获。
　　这套美体健身瑜珈是针对女性身上最容易堆积脂肪的部位：大腿、臀部、腹部、腰部和最想美化的部位胸部、手臂和颈部而编排。动作简单易学，并能达到塑型瘦身的效果。

[已通过安全检测]诺顿网络安全特警2006 病毒库:2007年5月20日。
此剧来源于互联网(FTP下载，只要我下完,我会马上更新)版权归原作者及原公司所有,如果你喜欢,请购买正版.
共享服务器:随机
共享时间:每天8点至18点(可能会暂时离开，请原谅）

自己做源。

仅需3M，安全播放所有视频，简单到极致，绿色无插件，自动下载字幕

More ...更多相关资源 >>

这里是其它用户补充的资源(我也要补充):

暂无补充资源
点击查看所有37条网友评论

最新评论

carmel   2007/07/08 09:39:24  1楼   举报

太想减肥了,特别是腰腹部,谢谢楼主的分享.


[0] [0] [回复]

回到最上

anyihai   2007/07/21 10:17:27  2楼   举报

男生练瑜伽的话会不会有些。。。

我对瑜伽挺感兴趣 但有些。。。


[+1] [0] [回复]

回到最上

zhangqiu998310   2007/07/21 17:09:53  3楼   举报

暴风影音怎么不能播放啊？


[0] [0] [回复]

回到最上

林兒   2007/09/08 10:16:04  4楼   举报

下载了怎么打开啊？请知道的朋友帮忙啊。


[0] [0] [回复]

回到最上

燕韩   2007/09/14 20:20:37  5楼   举报

请问怎么才能打开呢?请楼主帮帮忙啊.


[+2] [0] [回复]

回到最上

benben2688   2007/11/20 08:08:25  6楼   举报

就是啊,怎么打开呢?


[+2] [0] [回复]

回到最上

qyingy   2007/12/28 11:40:11  7楼   举报

打不开，怎么办


[0] [0] [回复]

回到最上

chanel亚   2008/01/09 20:59:01  8楼   举报

去下载个虚拟光驱就可以打开的，像daemon tools就可以，很方便的


[0] [0] [回复]

回到最上

zhao98yue   2008/01/15 11:45:35  9楼   举报

大部份都是要有虚拟光驱才可以用的！


[0] [0] [回复]

回到最上

op1369   2008/01/29 13:11:44  10楼   举报

这个是教如何减肥 (http://www.yaotiao.net)的吧， 真是好东东。


[0] [-1] [回复]

回到最上

哈娃心湖   2008/02/09 22:19:33  11楼   举报

ru每次都必须要用虚拟光驱打开才行吗？能想办法转成avi格式么？


[+1] [0] [回复]

回到最上

花半里   2008/02/11 13:40:30  12楼   举报

记号........


[0] [0] [回复]

回到最上

yanll9999   2008/03/24 22:10:56  13楼   举报

记号。。。。


[0] [0] [回复]

回到最上

r8051616   2008/05/07 07:52:33  14楼   举报

真的有用吗，没有基础的也能做吗


[0] [0] [回复]

回到最上

wh0101   2008/06/25 13:17:53  15楼   举报

我很喜欢，但在哪儿能买到这组光喋，能告诉我卖主的联系方式吗？谢谢


[0] [0] [回复]

回到最上

飞扬时刻   2008/08/04 10:37:33  16楼   举报

记一个。。。


[0] [0] [回复]

回到最上

xjl116   2008/10/23 22:26:06  17楼   举报

标签


[0] [0] [回复]

回到最上

FOX他宝贝   2008/11/24 19:54:50  18楼   举报

我想健身但又怕运动~~谢谢楼主了把这么好的东西分享给大家：）


[0] [0] [回复]

回到最上

kuaikku   2008/12/19 21:02:23  19楼   举报

如此漂亮的教材。缺点精美的健美服饰，这里向大家推荐我的小店：

健美瑜伽服饰折扣店：http://shop35837113.taobao.com/


[0] [0] [回复]

回到最上

peizi   2009/01/10 18:24:52  20楼   举报

谢谢分享！


[0] [0] [回复]

回到最上

xuewawajay   2009/01/22 20:39:33  21楼   举报

记一个..


[0] [0] [回复]

回到最上

lynn232   2009/02/07 21:17:14  22楼   举报

记号


[0] [0] [回复]

回到最上

zstzylyy   2009/03/03 13:44:29  23楼   举报

这个能刻成碟吗


[0] [0] [回复]

回到最上

zstzylyy   2009/03/03 13:59:51  24楼   举报

这个能刻成碟吗


[0] [0] [回复]

回到最上

ww21st   2009/03/10 10:47:21  25楼   举报

很强悍


[0] [0] [回复]

回到最上

美味   2009/03/21 12:45:10  26楼   举报

拿走 谢谢


[+3] [-1] [回复]

回到最上

fuji月亮   2009/05/05 12:08:14  27楼   举报

最近很想试试瑜伽，谢谢楼主了


[0] [0] [回复]

回到最上

serena186   2009/05/05 17:16:11  28楼   举报

怎么打开啊？用虚拟光驱也打不开。。。


[+1] [0] [回复]

回到最上

zhaoxi808   2009/05/06 00:35:10  29楼   举报

1


[0] [0] [回复]

回到最上

xiecy   2009/05/27 13:52:25  30楼   举报

只有声音没有图像!


[+1] [0] [回复]

回到最上

沐沅步步   2009/07/27 18:05:39  31楼   举报

我已经开始练了，谢谢楼主啊哈。


[0] [0] [回复]

回到最上

猫的鱼尾纹   2009/08/11 22:25:52  32楼   举报

我喜欢练习瑜伽，先下一个看看能不能放。。谢谢喽


[0] [0] [回复]

回到最上

xhl841024   2009/09/02 16:48:11  33楼   举报

引用(serena186 @ 2009-05-05, 05:16 PM) *
怎么打开啊？用虚拟光驱也打不开。。。
的确如此


[+1] [0] [回复]

回到最上

tangyunluo   2009/09/08 17:43:20  34楼   举报

做记号


[0] [0] [回复]

回到最上

snow8189   2009/10/13 14:06:12  35楼   举报

我也下载看看。


[0] [0] [回复]

回到最上

snow8189   2009/10/13 18:40:10  36楼   举报

用虚拟光驱打开了，也没有播放器能够播放，用转换工具无法转换。


[0] [0] [回复]

回到最上

snow8189   2009/10/13 19:12:50  37楼   举报

刚试过，虚拟光驱用计酒精可以，用软碟通不行。


[0] [0] [回复]

回到最上

点击查看所有37条网友评论

    小贴士：
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字，对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明，或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的，如果确有更新版本，您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦，又没人会搭理，于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了，请参考以上4条。

(?)

关于我们 | 诚聘英才 | 著作权声明 | 合作信息 | 广告事务
沪ICP备05001009号
©2003 - 2009 VeryCD.com Some Rights Reserved.
close