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《【宗光耀】中国古代导引术教程--五禽戏》北京电视艺术中心音像出版社[RMVB]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    发行日期2003年03月
    对白语言普通话
  • 时间: 2007/05/10 22:30:19 发布 | 2007/05/10 22:30:19 更新
  • 分类: 教育  艺术体育 

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中文名【宗光耀】中国古代导引术教程--五禽戏
资源格式RMVB
版本北京电视艺术中心音像出版社
发行日期2003年03月
地区大陆
对白语言普通话
简介

IPB Image


IPB Image

主讲:宗光耀

示范:方弥寿(北京)
罗 征(广东)
凌若云(澳门)




五禽戏是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳、熊经、鸟伸之术,研究了虎、鹿、猿、熊、鹤五类禽兽的生理机能和活动特征,并结合人体的脏腑、经络和气血的功能,创编成一套独具特色的导引术-五禽戏,具有强身和医疗的显著效果。华佗这一创举,使他成为世界上最早推行体育医疗和防治结合的先行者。
本套五禽戏动作缓慢、柔和、舒展,易学易练,又富有情趣,老少皆宜,对体弱和慢性病患者也有很好的医疗保健作用。
本片由对五禽戏,八段锦多年潜心研究的太极拳名家宗光耀先生担任主讲,著名太极拳家李德印解说,方弥寿、罗征、凌若云三位武术运动员做示范表演。它是一部讲解详尽透明,演示规范清晰,形象直观生动的学练教材。



五禽戏(上)

1。公司简介
2。五禽戏介绍
3。全套动作示范演练
4。第一组教学
5。第一组连贯演练
6。第二组教学
7。第二组连贯演练



五禽戏(下)

1。第三组教学
2。第三组连贯演练
3。第四组教学
4。第四组连贯演练
5。全套学练提示
6。全套动作示范演练



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已通过安全检测
杀毒软件:McAfee VirusScan v8.0 中文版
病毒库 2007-05-10


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[共享时间] 每天不定时上网,请大家多多分流。谢谢!

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