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《【黄康辉】太极拳推手》北京体育大学音像出版社[RMVB]

  • 状态: 精华资源
  • 摘要:
    发行日期2002年
    对白语言普通话
  • 时间: 2007/05/07 13:49:22 发布 | 2007/05/07 13:49:22 更新
  • 分类: 教育  艺术体育 

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中文名【黄康辉】太极拳推手
资源格式RMVB
版本北京体育大学音像出版社
发行日期2002年
地区大陆
对白语言普通话
简介

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〈太极拳推手入门〉内容简介


太极拳推手是传统的竞技运动项目,也是太极拳运动的重要组成部分。经常练习不仅可以掌握太极拳的走架姿势和动作要领,而且对强身健体也有明显作用,因此深受广大群众的喜爱。

为了帮助初学者练习太极拳推手,本片着重介绍太极拳推手的基本手法、步法、身法、单练、对练及组合练习等内容。教学采用严谨、科学的方法,语言简洁明了,动作正确规范。是一部直观、形象的学练太极拳推手的实用教材。

本片由太极拳推手全国比赛冠军、北京体育大学黄康辉担任讲解示范。



〈太极拳推手对练套路〉内容简介

本片介绍的是太极拳推手对练套路。该套路由中国武术研究院组织专家创编,经中国武术协会审定。套路汇集了各式太极拳推手技法。是一套具有传统性、健身性、技击性和娱乐性的双人对抗配合练习。

太极拳推手对练套路分为14组,本片主要介绍套路中基本手法、步法、身法、对练方法、动作要求和注意事项等内容。教学采用循序渐进的方法,并对动作逐一进行详细讲解和示范,使练习者便于学习、掌握和在实践中运用技术动作,有利于推手水平的提高。

本片由太极拳推手全国比赛冠军、北京体育大学黄康辉担任讲解示范。



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杀毒软件:McAfee VirusScan v8.0 中文版
病毒库 2007-05-07


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  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字,对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
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