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《梦境与睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈》(Tibetan Yogas of Dream and Sleep)英文版.pdf

状态: 精华资源
摘要:
发行时间: 1998年
时间: 2006/08/21 11:31:26 发布 | 2006/08/21 11:31:26 更新
分类: 资料   电子图书  
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中文名: 梦境与睡眠中的瑜珈—西藏瑜珈
原名: Tibetan Yogas of Dream and Sleep
别名: 西藏睡梦瑜珈
版本: 英文版.pdf
发行时间: 1998年
地区: 美国
简介: 

IPB Image

封面页
作者:Tenzin Wangyal Rinpoche

瑜珈一词的原意是“结合”、“和谐”的意思，古代西藏和印度人修炼瑜珈意在追求自我和天神的合一，从印度河文明的遗址挖掘出来年的印章上，可以见到古代人修炼瑜珈的图案，这说明了早在公元前四千年就已经有了瑜珈。瑜珈在印度已经流传五千年或更多，是印度悠久智慧的结晶。瑜珈的起源最早可以追溯到印度河文明时期，至少可追溯到公元前三千年以前。五千年来，它一直是体现印度文化的一个重要组成部分，历经时代多次变迁，在各阶层流传，甚至于在12世纪末彻底灭亡．在7世纪开始转入我国西藏后，自12世纪开始，中国西藏成为瑜珈的新的摇篮，练习者秘而不宣．19世纪以来陆续输入世界各地，包括印度，美国的喜马拉雅瑜珈学；瑜伽一直充满了活力。
这种契合的生活方式中，辨别所有导致生病的要素和利用恰当的技术消除疾病影响，就成了瑜珈所关注的最基本的一部分。这样，原本是一门个人精神成长科学的瑜伽同时也就成了一门生活和自疗科学。
与以往不同的是，今天的瑜珈不再局限于苦行，而是使自己适应了现代城市生活。瑜珈科学及其技术已经将其方位调整为适应现代生活方式及其社会逻辑的需要，包括现代医学在内的各科医学专家正在意识到这些技术在预防疾病和促进健康方面的作用。 瑜珈接受现代科学，为现代科学服务．视为为自身发展的必备高等知识．瑜珈对这些还要求灵活运用．
瑜珈是一门科学，同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的生活艺术。它完全不再受种族、年龄、性别、宗教、种姓和信念的限制。瑜珈强调的是发展兄弟情意、和谐、博爱和平等，这不仅仅是对于不同肤色、种姓、民族、年龄和性别的人，而且还对于所有的生命。这种态度使得瑜珈思想非常明确实际，使得人们从一切精神怨愤中解脱出来，从一切由此而产生的精神、心理和生理疾病中解放出来，踏实地增加体式中的生命气息，让冥想主题特定体式与语音紧密和谐起来，而成倍提高生活质量。
本书为英文原版书，共219页，适合那些英文水平较高的读者，也适合那些对瑜珈感兴趣的人们。（金山词霸可在书中取词）

本书目录：
前言——11
简介——15
第一部分：梦的自然性——21
1.梦境与现实——23
2.经验的增加——24
3.能量身体——42
4.梦的起源——52
5.图片：密宗之母——53
第二部分：梦的种类与用途——59
1.梦的三种——61
2.梦的用途——65
3.chod练习开发——72
4.练习的两种等级——76
第三部分：梦境瑜珈的练习——79
第四部分：睡眠——141
第五部分：睡眠瑜珈的练习——151
第六部分：修成正果——185
后记——205
附录——209
术语表——213
参考书目——218

书中部分书页：
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20061127:应网友"敬心倾听"的提携，把其跟贴的一本书提上来，请大家笑纳！

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最新评论

nebuche   2007/10/29 23:22:35  1楼   举报

不胜感谢，和和～


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欢笑王007   2008/02/23 11:02:34  2楼   举报

楼主，有中文的么？E文看不懂呀


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xm小茂   2008/02/26 18:03:04  3楼   举报

已下载


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麻辣火锅   2008/02/28 16:19:32  4楼   举报

谢谢啦


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xiaoliyao   2008/04/17 12:35:04  5楼   举报

谢谢啦，以下载。有中文的就好了。


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xgh9816   2008/11/28 08:00:45  6楼   举报

下来看看。哈哈


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selavy   2009/01/30 20:00:26  7楼   举报

很想了解哈 如果是中文就好


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蓝天之韵   2009/03/10 23:24:08  8楼   举报

谢谢楼主


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smiledog   2009/03/23 16:38:45  9楼   举报

感谢楼主的贡献


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chaokairen   2009/03/28 21:20:52  10楼   举报

好东东啊，可惜虽然在西藏呆 了十年，却不会说藏语


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yunfeiyang200901   2009/05/28 15:55:28  11楼   举报

是呀 要是中文就好了


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快要疯掉了   2009/06/19 16:27:56  12楼   举报

谢谢共产，这个里面会说些密宗心法，不知道英文里怎么表达，拿来一学，以谢楼主共产!


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wlaohuw   2009/06/25 09:50:12  13楼   举报

不是太明白，但还是收藏了，谢谢LZ


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mirandalove   2009/08/19 04:56:23  14楼   举报

先收藏拉！谢谢楼主！


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zoe698   2009/08/30 00:43:28  15楼   举报

感觉不错，谢谢LZ啊~


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    小贴士：
  1. 类似“顶”、“沙发”之类没有营养的文字，对勤劳贡献的楼主来说是令人沮丧的反馈信息。
  2. 提问之前请再仔细看一遍楼主的说明，或许是您遗漏了。
  3. 勿催片。请相信驴友们对分享是富有激情的，如果确有更新版本，您一定能搜索到。
  4. 请勿到处挖坑绊人、招贴广告。既占空间让人厌烦，又没人会搭理，于人于己都无利。
  5. 如果您发现自己的评论不见了，请参考以上4条。

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