身体健康最重要,可惜这类资源太少,谢谢楼主
《健康一生营养讲座》(Health All One's Life)想有正确健康观念的朋友必看![RMVB]
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交换一个苹果,各得一个苹果; 交换一种思想,各得两种思想!
欢迎来我的个人空间交流思想:※左岸咖啡馆(欢迎光临)※
《健康一生(2CD)》目录
前言:健康是一种习惯
一、健康是生活习惯的结果
二、错误的治病方向
三、翻放压力是治病的开始
四、营养的流失与补充
五、毒素的来源与累积以及相关疾病
六、损耗不能及时修补
七、神奇的生理作用
(一)自净作用与自疗能力
(二)衰老是人类正常生命活动的自然规律
(三)追求健康需要身体力行
(四)释放压力——需要更多的营养
八、传统的误区
(一)三大营养素(蛋白质、脂肪与碳水化合物)的问题
(二)食物金字塔
(三)脂肪的摄取对减肥的人至关重要
(四)食物的加工使大量营养素流失
(五)需要营养补充食品么
……
九、身体是最好的医生,食物是最好的药物
十、各种营养书籍和传统营养师的弊病
十一、学会聆听身体的语言
十二、五大治疗方向
十三、西医与中医
十四、增强人的生命力
十五、自然疗法的综合应用
后记
如果医疗技术可以把疾病治好,为何有这么多医生死于疾病?高血压、糖尿病真的要用药控制一辈子么?还是医疗手段的根本错误?现代医学技术的形成只不过百来年,加上老祖宗的经验,也只是三千年。对人类复杂结构的认知与了解,还处于很初级的阶段。本书将会你远离疾病,恢复健康的简单易用的原理和技术。
野生动物从不打针吃药,却世代繁衍,靠的是什么?我们也可以做到吗?关节病、痛风、牛皮癣、哮喘等等,为什么屡治不愈?如果其实很简单呢?我们完全可以借助大自然几十亿年的智慧,处理那些困扰我们多年的疾病。
本书主张运用自然的力量加上人类良好的生活规律以及现代的科技进步,调动人体内在的潜能,运用呼吸、随机运动及天然食物,达到远离疾病、健康一生的目的。作者提出:“只有自己才是自己最好的医生。”只有建立正确的生活习惯、改变错误的生活方式,才是获得健康的唯一途径。揭示现代医疗真相,提供健康彻底解决方案,让一生年轻。
本书作者是整体自然医学疗法的创始人。作者结合营养学、 印度瑜伽、中国的中医和禅修,研究并发展出自己一套完整的养生和疾 病治疗思想体系,独特而深刻,这种技术已给亚洲地区超过二十万人带来身体健康,使他们脱离疾病的痛苦。 读到这本书的人,是有福气的,把此书送给家人和朋友,就是把健康送给家人和朋友。
本视频讲座为林海峰先生着《健康一生》配套VCD,只作参考学习之用,不得用于任何商业用途,如喜欢原书请购买正版,也可点击这里与我联系。
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版本号:9.00.607
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最新评论
xingyunliushui
2008/01/09 20:37:32 3楼
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sindy10001
2008/07/12 18:58:19 10楼
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Ginobili20
2008/12/04 04:04:40 11楼
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philipssun
2009/04/04 13:25:45 17楼
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confidence321
2009/04/28 16:33:53 19楼
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ningchunping
2009/05/07 11:56:28 20楼
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snowpine79
2009/05/19 15:02:34 21楼
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ma_chao_2007
2009/05/30 15:04:40 23楼
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zhuiziolivia
2009/06/12 11:36:07 25楼
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zhangdengfei09
2009/09/17 12:23:38 30楼
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Crobby
2009/11/27 23:11:10 35楼
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林光常宣扬的很多观点,虽然有些偏激和绝对,但有很多还是可以借鉴的。更何况林光常本身从来没有让癌症患者放弃过正规治疗,那些患者自身把林光常“神话”,放弃正规治疗,最后导致的惨剧,却反过来告林光常。你觉得正常嘛?这当中媒体又馋了多少水,你知道吗?看事情你就不能更完整的去看吗?
无论是林光常也好,林海峰也好,他们都是根据营养学的原理和知识去倡导人们过更健康更科学的生活方式及饮食习惯。这样确实能减少和改善很多慢性病的发生。医学和营养学是两个不同,但又有部分相同的领域,医生只能给你治病,但他不能也不会指导你如何健康!!


















































qlmys
2007/09/07 14:53:46 1楼
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下了学习,谢谢楼主分享.如果有DAT,可以刻盘就可以造福更多人了.