内容介绍: 就像每种牵伸的X光一样,甚至胜过X光,您不仅能看到全彩的动作肌肉图,了解采用不同身体姿势重点训练的肌肉群及其难度,而且能掌握更多安全的变化姿势练习以强化其训练效果,无论你想提高柔韧性,还是减少肌肉酸疼或紧张,本书都能让您感受到合理牵伸技巧的益处。 内容截图:[阅读全文]
内容介绍: 本书重点针对肩、胸、背、手臂、腿和腹部的主要肌肉群及平时难以训练到的身体部位,较好地诠释了臃肿的身体和理想的体格之间的差异,通过此书您将学会如何根据自身的特定需求改善健身技巧,从而达到理想而惊人的效果,本书是最佳的参考书,本书书配有详细的技巧论述和精确的解剖插图,本书是依据肌肉群进行系统编排的,所以任何肌肉的训练方法都很容易找到。 内容截图:[阅读全文]
由成都草根剧组 新浪四川主办 新浪台湾协办的成都草根春晚于2011年1月22日在成都歌舞剧团浓重举行。[阅读全文]
内容简介: 武则天是中国历史上独一无二的女皇帝,她以自己睥睨古今的大气派,在一个男权至上的社会,兴利除弊,治理天下;又以她敢为天下先的勇气,纵情声色,为稗官野史留下无穷扑朔迷离的素材。 内容截图:[阅读全文]
佐治.伯里曼人体结构素描是目前非常常用的一套艺术用人体解剖图书。 同时这也是我高考前学美术用的美术参考书。 非常有纪念意义。~~~~~~~~每次看到它都让我想起了从前~~ 我发的版本是人民美术出版社出版 新华书店北京发行 乔治·伯里曼—J.Bridgman 伯里曼人体结构绘画...[阅读全文]
内容简介: 切斯特·威廉·尼米兹,1885年2月24日,切斯特·威廉·尼米兹出生于美国得克萨斯州一个边远的山城——弗雷德里克斯堡。1905年1月毕业,被分配到亚洲舰队旗舰“俄亥俄”号上实习。两年实习斯满后,他到潜水艇部队服务。1917年调任大西洋舰队潜艇部队司令罗比森少将...[阅读全文]
内容介绍: 中医理论,通常称为中医基础理论,简称“中基”。它是以天人合一的叁个哲学观的整体理念与辨证论治、相似观的循证观点为最大特色的祖国传统医学体系的基础与核心。中医基础理论的学说主要包括分形阴阳五行学说,藏象五系统学说,五运六气学说,气血精津液神学说,体质学说,病因学说,病机学说及养生学说,分形经络说等,其中以藏象学说为核心,信息-能量-物质学说为基础,全面系统地阐述了人体的生理、病理现象,并用于指导临床诊疗活动。 内容截图:[阅读全文]
内容简介: 回顾20世纪中国学术的发展历程,应该说:这是一个丰收的世纪、创新的世纪、辉煌的世纪。一百年间,名家辈出,群星灿烂,成果丰硕,推陈出新。中国传统的学术发生蜕变,西方学术大量引入中国,在中西方学术的交流、撞击、融合中,20世纪的中国学术文化诞育...[阅读全文]
内容简介: 傅斯年是中国现代著名的历史学家、教育家,也是学界公认的自由主义思想家,一生著述丰厚,对新文化建设、历史学新领域的开拓、新教育思想的提倡等均有卓越的贡献……研究中国现代文化就不能不研究傅斯年。我们同时也必须看到,他是一个坚定反共的学者,他的许多错误且反动的言论也是在研究中无法回避的。因此,不以政治歧见来评判像傅斯年这样的历史人物,把应该属于傅斯年的还给傅斯年,客观,公正地评定其在历史中的地位,这理应是治史者的原则和本分。 内容截图:[阅读全文]
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