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    • 2007-07-11 21:56:09 发布
    • 2007-07-11 22:10:21 更新
    • by 闲庭漫步
    • 1个文件,175.58MB

    ... CSCS国际著名健身顾问。 《性感瘦身舞》通过舞蹈的形式来达到减肥和增添女性身体美感的目的。 本套瘦身舞蹈的重点是腹部。舞蹈编排融入了Belly Dance等多种舞蹈元素。全套舞蹈动作的练习将会对提升腹部线条有非常明显的效果。 特别值得一提的是本片采用舞蹈老师示范,并 ...[阅读全文]

    • 2008-01-18 20:29:27 发布
    • 2008-01-19 13:29:08 更新
    • by 我爱变型金钢
    • 5个文件,1.53GB

    ... 0专业版核心教程,瘦身教程以及配 套音乐. :blink: 简单的说,我们的增高方法就是一套几十个动作,在 ... 人大. 想要瘦身增高的朋友快快加入我们的下载行列吧.人人为我,我为人人.让健康伴随我们,让美丽伴随我们吧!化合作出版社的公开增高普及光盘,主要针对市场需要, ...[阅读全文]

    • 2011-10-09 15:03:37 发布
    • 2011-10-09 19:10:46 更新
    • by creazyboy
    • 1个文件,4.06MB

    台湾最畅销的瘦身书,超有效,超轻松,让你不再与肥胖发生关系。 作者是一个身高1.65m,体重达73公斤的胖妹,她在减肥持久战中摸索出许多颇具操作性的方法,可以让工作忙碌,没精力也没时间的都市人在家里就能达到瘦身效果,所以在台湾,这本书为同类图书销售中的佼佼者。 更多减肥方法,减肥咨询请访问http://www.cooiso.com/[阅读全文]

    • 2007-07-11 12:04:00 发布
    • 2007-07-11 18:29:08 更新
    • by 闲庭漫步
    • 1个文件,202.54MB

    ... 本片是宝拉的减肥瘦身私人法宝。是一套效果卓著的减肥自由健身舞蹈。针对热爱舞蹈的广大女性朋友简化了舞蹈的难度并适当减低了运动量。 ... 全美最狂销的瘦身热舞 保持身材的私人法宝 边跳舞、边出汗 超级减肥热舞教学 This is a workout宝拉·阿巴杜(Paula Abdul)美国 ...[阅读全文]

    • 2010-07-06 19:15:40 发布
    • 2010-07-15 19:29:33 更新
    • by signmark
    • 1个文件,163.74MB

    ... 最健康有效的瘦身法! 全面揭示 ·学会呼吸就能瘦——肋骨呼吸法 ·12星期,针对3种顽固大脸——小脸美人瑜伽计划 ·6招减重不减胸——美胸瑜伽 ·掰掰肉OUT——美臂速成班 ·如何拥有性感美背 ·水桶大婶怎样变蛇腰美人 ·在办公室久坐,就会出现小肚子突出、腿部水肿、腰酸背痛的现象 ...[阅读全文]

    • 2007-03-05 13:21:49 发布
    • 2008-03-17 12:17:03 更新
    • by lingxin
    • 2个文件,860.61MB

    ... Kitty流行瘦身操,遵从有氧键身的运动规律,结合优美的健美操动作编排而成,是一系列速效实用的瘦身操,深得广大朋友的喜爱。 ... ,具有明显的瘦身作用,学习这套新颖独特的瘦身操,将可以使您突破性地获得显著的瘦身效果,为自己打造更加完美的体型体态! ... 电驴上 ...[阅读全文]

    • 2010-08-26 21:44:47 发布
    • 2010-08-27 06:56:44 更新
    • by wang8676377
    • 1个文件,31.19MB

    ... 从众多的减肥瘦身的方法中选择了天然疗法——果蔬饮。水果蔬菜是十分安全又有效的食疗瘦身法,古往今来深受 ... ,诸多珍贵的瘦身法正是她们的印记。最让人接受的就是用可爱的水果和营养的蔬菜制作的精美饮品,本书介绍的 ... “减肥瘦身饮”正符合“回归自然”的要求,而且价 ...[阅读全文]

    • 2010-12-30 02:42:11 发布
    • 2010-12-31 09:09:41 更新
    • by cctv098998
    • 1个文件,2.61MB

    ... 性自创“懒人瘦身法”,仅用8个月从130公斤成功减去体重60公斤。在这个证据里,有类似神农尝百草的探 ... 赵奕然又是一位勇敢、快乐的减肥英雄。他创造的懒人瘦身法健康、快乐、简易。在赵氏减肥法里,手和脚的动作被细化到“九宫格”中,而减肥场所既可以是家里面积不大的 ...[阅读全文]

    • 2005-06-06 23:54:14 发布
    • by 飞大汉
    • 2个文件,1.22GB

    我是通过朋友的介绍加入verycd的,这是我第一次上传资料,希望大家支持!“瑜珈瘦身”和“放松瑜珈”的内容大家一看 就明白,我不再多说了,我用nero作的镜像,大家下载后,用nero刻成盘就可以对着电视比划了。 我是从晚上12点到早上7点在线。 看了朋友的回复,我决定做几个图。刚快学了抓画。[阅读全文]

    • 2011-07-11 19:13:36 发布
    • 2011-07-13 11:42:26 更新
    • by cctv098998
    • 1个文件,33.89MB

    内容介绍: 我们一群懒人,一群生于20世纪80年代末期的懒人,自认为生活在主流与非主流的夹缝中,既有“80后”的成熟,又有“90后”的顽皮,在父母一辈的眼中,我们“十恶不赦”,为什么呢,看看我们的强悍语录吧,你自然会明白。 内容截图:[阅读全文]

    • 2008-03-23 18:56:33 发布
    • 2008-03-25 08:04:16 更新
    • by lingxin
    • 2个文件,1.18GB

    ... 《减肥美体私人教练:有氧瘦身健美操》 教练:王莹 中央电视台“健身房·青春时光”电视教练,国家级健美操教练。国家 ... 内容简介: 本套减肥瘦身健美操,由著名健身教练王莹为您度身定做。全面锻炼身体各部分肌肉,并特别针对容易发胖的部位加大运动量,可以很好地锻炼 ...[阅读全文]

    • 2005-11-16 00:20:46 发布
    • by 芸香吏
    • 19个文件,3.23GB

    ... 容,就不提供瘦身版了.) 下载资源:浙江大学本科日语的视频教学 主讲老师:张向荣 内容介绍: 浙江大学外语系日语视频教程 ... 因此我自作主张把刚下到的第一部分的1至30讲瘦身了一下,重新发布上来.事先也没有和jacky9246打招呼,希望能得到这位朋友的谅解和支持 ... 需要 ...[阅读全文]

    • 2005-08-17 14:59:11 发布
    • by homeboy2005
    • 4个文件,310.9MB

    ... 话做,在有关瘦身方面的事少惹我,其实徐老师还蛮好相处的! 不过丑话说在前头,我纯粹只对减肥,瘦身方面 ... 徐老师一分钟瘦身操(小S徐熙娣 着) 价格:15元 註:内地引进版的是没有VCD赠送的,隻有臺湾版的赠送VCD ... 师”秀出独门瘦身绝技30招。只有懒女人,没有胖 ...[阅读全文]

    • 2010-03-03 13:34:00 发布
    • 2010-03-03 14:28:16 更新
    • by kazamizero
    • 1个文件,13.82MB

    ... 本书除提供一周七天早、中、晚三餐的瘦身套餐外(三餐总热量控制在1000~1200卡之间),另搭配10种热量在100卡之内的 ... ,提供给正在瘦身的您,更多样化的饮食选择。 本书所提供的瘦身食谱,都是颖嬿精心调配的,身材苗条的她,将告诉你如何同时享受美味、保持窈窕。 ...[阅读全文]

  • 简介: Kitty流行瘦身操,遵从有氧键身的运动规律,结合优美的健美操动作编排而成,是一系列速效实用的瘦身操,深得广大朋友的喜爱。 本操节奏轻松明快,动作简单易做,运动量适度,具有明显的瘦身作用。学习这套新颖独特的瘦身操,将可以使您突破性地获得显著的瘦身效果,为自己打造更加完美的体型体态! 本资源无毒有“偶” 杀毒软件:卡巴斯基反病毒 版本: Personal Pro 5.0.388 病毒库:2006-9-15 17:19:12 共享时间:10点-24点 共享服务器:目前在DS1[阅读全文]

    • 2005-11-10 16:17:13 发布
    • by zhong1030
    • 1个文件,394.63MB

    ... Kitty流行瘦身操,遵从有氧健身的运动规律,结合优美的健美操动作编排而成,是一系列速效实用的瘦身操,深得广大朋友的喜爱。 ... ,具有明显的瘦身作用,学习这套新颖独特的瘦身操,将可以使您突破性地获得显著的瘦身效果,为自己打造更完美的体型体态! 编排指导:彭 ...[阅读全文]

    • 2010-12-30 02:21:50 发布
    • 2010-12-31 09:09:21 更新
    • by cctv098998
    • 1个文件,3.2MB

    内容介绍: 翻开本书前,你必须清楚“减把瘦身”是一场耐力赛,是一场从女孩子到女人都要面对的持久战争。即使你不为了橱窗里漂亮的服饰,也不在乎他人的评价,为了一个健康活力的身体,你也应拒绝和肥胖发生危险关系。作者曾是一个身高1.65米,体重达却73公斤的胖妹,她在减肥持久战中,摸索出许多颇具操作性的方法,可让工作忙碌、没精力也没时间的都市人,在家里就能达到瘦身效果。 内容截图:[阅读全文]

    • 2011-10-02 17:22:46 发布
    • 2011-10-10 08:58:38 更新
    • by creazyboy
    • 1个文件,13.96MB

    ... 7天瘦身饮食计划 21套清爽料理,让你餐餐吃出美味和健康 10种低卡点心饮品,解决你想吃又怕胖的困扰 ... 另外送一份莫文蔚大婚前分享的瘦身美腿秘笈 2011.10.07更新 如何选择有效的减肥产品 产后减肥最快方法最新发布 2011.10.08更新 9月减肥药对比评测 ps:我会将最新的 ...[阅读全文]

    • 2004-12-07 22:35:00 发布
    • by rootadmin
    • 1个文件,795.68KB

    这个东东我想也不用多介绍了吧,赶快打造一个你的瘦身版XP系统吧![阅读全文]

    • 2007-09-17 02:07:06 发布
    • 2007-09-17 17:44:11 更新
    • by cyrix
    • 1个文件,258.13MB

    ... 和背景音乐,瘦身100多兆后重新生成了iso文件,可以通过任何虚拟光驱加载使用,也可以解包到硬盘上直接使用,算是借花献佛,再次感谢逍 ...[阅读全文]

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