• 2005-09-22 20:53:04 发布
    • by hpxiaobin
    • 3个文件,1.72GB

    ... 的世界级知名瑜伽普拉提导师乔纳森·乌尔拉独创并亲自传授。自问世以来,引起了包括《纽约时报》、《时尚杂 ... 造性地结合了瑜伽冥想与普担提运动技巧,通过独特的瑜伽体位与姿势,对腰部、背部、腹部、髋肌群等部位进行 ... 恢复旺盛活力、永葆健康身心,就在《男子瑜 ...[阅读全文]

    • 2017-08-31 09:11:46 发布
    • 2017-09-03 01:15:07 更新
    • by ccyyf
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    ... 《艾扬格孕产瑜伽》以综合细致、权威可信且富于激励的教导,给予准妈妈们及她们的瑜伽教师们以无价之宝。 ... 《艾扬格孕产瑜伽》中对为初学者和高级练习者所推荐的体式进行了详尽的细节描述和精美的图片展示,还包括了 ... 复等各阶段的瑜伽体式序列编排方案。书中的 ...[阅读全文]

  • ... ◎译 名 优雅瑜伽 ◎出版时间 2008-8 ◎国 家 中国 ◎类 别 生活 ◎出 版 社 当代世界出版社 ... 丁莉 《优雅瑜伽》结合16个体位法的连续动作只要以瑜伽的方式来生活,身心灵都满溢着幸福感。变得更坚强 ... 育儿开始接触瑜伽,2002年后在YOGA SANGATI GROUP开始学习哲学和 ...[阅读全文]

    • 2017-08-29 08:59:19 发布
    • 2017-08-31 15:23:51 更新
    • by ccyyf
    • 1个文件,59.88MB

    ... 德斯卡查尔依据其父对维尼瑜伽的基本核心概念――瑜伽练习必须不断适应练习者变化的需求,以便获得最大化的效果,并遵循 ... 古老的瑜伽原则,写下了这本《瑜伽之心》,这是第一本将一套活生生的呼吸艺术的步骤及系统阐述清楚的瑜伽实 ... 整传承了古老瑜伽的精髓与《瑜伽 ...[阅读全文]

    • 2017-03-14 09:41:02 发布
    • 2017-03-16 10:21:20 更新
    • by ccyyf
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    ... 内容介绍: 这本《瑜伽,拯救你的脊椎!》突出了脊椎对人体健康的极端重要性,它特别针对现代人在日常生活中因不 ... 安排了不同的瑜伽动作。书中有详细的演示图例和简洁的说明文字,是一本很有实用价值的健康生活类图书。 编辑推荐: ... 编辑推荐: 70个瑜伽动作活化3 ...[阅读全文]

    • 2013-03-25 19:54:14 发布
    • 2013-06-13 01:18:33 更新
    • by Rozol
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    内容简介 唐温馨幼老师融合东西方优点.创造了完美的软性运动——瑜伽提斯!此次特别针对现代人的需求,设计了面对压力、排解毒素、提振活力、雕塑曲线、舒缓生理期5个关键期的瑜伽提斯,让读者可以通过小游戏,察觉自己身体真正的需要,设计属于自己的瑜伽提斯运动处方签,进而达到身、心、灵都健康的生活状态。 内容截图[阅读全文]

    • 2013-06-27 23:26:10 发布
    • 2013-06-28 03:01:08 更新
    • by xiaonian1983
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    内容简介 你是不是又要忙于工作又要顾及家庭?当健康与美丽纷纷亮起红灯,你是否也开始通过健身俱乐部、水疗SPA等方式来纾解身心压力,重拾美丽与健康?其实,优雅舒适地重塑身心的美丽,不一定要花大价钱!结合简单易做的瑜伽,以及泡浴、淋浴的水疗SPA,再佐以香草精油、养生茶饮、穴位按摩,你就可以轻松纾解压力,预防疾病,身心都美得自然、愉悦、舒畅。 白光盘等级童鞋可通过www.verycd.com用户评论处一楼附的快速下载通道下载 内容截图[阅读全文]

    • 2017-08-29 09:32:37 发布
    • 2017-09-03 01:14:56 更新
    • by ccyyf
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    ... 内容介绍: 《一个瑜伽行者的自传》为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟,首次于 ... 家传播克利亚瑜伽的经历,写出了文学史上罕见的一位开悟圣人生平的体验及内在的感情世界。 编辑推荐: 印 ... 印度瑜伽大师帕拉宏撒·尤迦南达创作的《 ...[阅读全文]

  • ... 把更多更好的瑜伽教程分享给大家! 产品简介 揭开瑜伽的神秘面纱,享受这拥有5000年 ... yoga”瑜伽练习曲将令您身体健康,精神愉悦。这套情景练习曲自1979年起,已经在全球范围内广为教 ... 使您充分体验瑜伽的智慧精髓。整部练习曲共分3个乐章,每个乐章都演绎 ...[阅读全文]

    • 2013-09-17 22:17:48 发布
    • 2013-09-17 22:18:42 更新
    • by 达漫V
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    内容简介 上班族由于长时间静坐,并且没有时间进行系统的训练,出现许多亚健康状态,本书作者针对这个问题,为上班族编排了一套瑜伽动作,简单易学,可操作性强,在带来匀称身材的同时,还能更好地舒缓工作压力。 内容截图[阅读全文]

    • 2017-08-29 09:16:25 发布
    • 2017-08-31 15:23:53 更新
    • by ccyyf
    • 1个文件,40.08MB

    ... 内容介绍: 《瑜伽呼吸控制法》介绍了哈他瑜伽的组成部分之一——呼吸控制法的练习方法。全书共介绍了八种不 ... 法都是《哈他瑜伽》的作者所推崇的练习方法。 《瑜伽呼吸控制法》为瑜伽修习者介绍了呼吸控制法的重要性, ... 在全世界传播瑜伽科学知识。他提出了科学的瑜 ...[阅读全文]

    • 2017-08-13 21:33:13 发布
    • 2017-08-18 18:18:21 更新
    • by ccyyf
    • 1个文件,27.68MB

    ... 内容介绍: 《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,也不是某个 ... 特定瑜伽体系的练习手册,而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础,《瑜伽解剖学(全彩图解第 ... 目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师 ...[阅读全文]

    • 2013-08-31 22:02:04 发布
    • 2013-09-03 06:35:06 更新
    • by jenfer
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    ... 学得会的轻松瑜伽120式。 专为懒人、忙人定制的每日健康计划! 每天从早到晚分时段为读者设计周到的锻 ... 刘冬梅,1971年生,著名瑜伽教练,现为北京浩沙俱乐部瑜伽教练、天骏传媒有限公司艺人形体培训老师。曾任北京青鸟、中 ... 十家健身中心瑜伽老师,深受会员喜爱 ...[阅读全文]

    • 2011-10-27 19:34:21 发布
    • 2011-10-29 11:30:17 更新
    • by cctv098998
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    内容介绍: 这是奉献给广大瑜伽爱好者的一套非常实用的教学参考,不管是刚刚接触瑜伽,还是已经开始传播这项文化的朋友,这本书都将为您提供专业的帮助,本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习,以科学严谨的方式和态度阐释古老神秘的瑜伽,虽然在这个喧嚣的世界上,真正的瑜伽是那么稀少,但是本书愿和您一起开始真正的瑜伽。 内容截图:[阅读全文]

    • 2012-12-23 00:15:14 发布
    • 2012-12-23 18:14:14 更新
    • by cctv098998
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    内容介绍: 景丽是瑜伽路上的前行者,被誉为“亚洲第一瑜伽美人”,她很小的时候就接受了瑜伽运动的启蒙,并一直坚持修习,还凭着练习瑜伽的优美体态以及优秀的心理素质,成为了一名专业技巧运动员,本书主要内容包括:瑜伽的起源和发展史、瑜伽的流派和体系、瑜伽生理学、瑜伽的练习注意事项、印度理疗瑜伽课程等。 内容截图:[阅读全文]

    • 2008-07-16 12:45:15 发布
    • 2008-07-19 14:54:11 更新
    • by hpxiaobin
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    ... 内容简介 印度甘地瑜伽学院瑜伽哲学硕士 瑜伽灵性导师成尔德斯亲身示范,详细讲解印度密宗男子瑜伽套路,姿势。高清晰度音画展示。 ... 示。 神奇的瑜伽呼吸法和语音冥想 返朴归真的瑜伽生活戒律 纯净神圣的瑜伽饮食观。 原汁原味的印度瑜伽,源自《瑜伽经》(Yoga ... ...[阅读全文]

    • 2011-02-09 10:14:21 发布
    • 2011-02-23 13:10:39 更新
    • by acmx
    • 1个文件,2.49GB

    ... 体休闲游戏《瑜伽》(Yoga)。可以不用等待别的美体游戏的发布了,无论是《WiiFit》还是《你的塑 ... 受限制,而《瑜伽Wii》宣称将会更全面更专业地引导玩家进行瑜伽练习。 JoWood的市场部经理Mar ... 会上称:“《瑜伽》针对的是专业的瑜伽训练师和追求健康生活方式的Wi ...[阅读全文]

    • 2013-10-15 20:31:22 发布
    • 2013-10-15 23:32:11 更新
    • by dudaodao6969
    • 1个文件,26.26MB

    ... 内容提要 西藏睡梦瑜伽法的修持包括梦瑜伽修持和睡瑜伽修持两大部分。这两种修持同藏密其他修持法类似,也是需要 ... 备。特别是梦瑜伽的修持就需要更多的基础准备。通过梦瑜伽的修持,修持者将能够生成清醒、健康的梦,让梦成 ... 一种方法。睡瑜伽是另一种重要的修习 ...[阅读全文]

    • 2013-07-03 13:48:37 发布
    • 2013-07-04 07:21:12 更新
    • by wlaren
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    内容简介: 瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。瑜伽并非只是流行或时髦的健身运动这么简单,它集哲学、科学和艺术于一身。张梅老师亲力亲为,制定了科学、简单、有效的瑜伽术。跟随她习练,不仅可以拥有迷人的体态,更会收获健康、愉悦的身心。 因瑜伽而美丽,唤醒体内潜能,发现属于你的美丽,美丽的身体,纯净的心灵。 资源来自网络,如侵犯了您的权利,请点击,谢谢! 白盘用户可在(网盘分流地址):本页“用户评论”处1楼找下载链接。 内容截图:[阅读全文]

    • 2013-04-10 00:45:23 发布
    • 2013-04-10 03:19:49 更新
    • by sydneyverycd
    • 2个文件,30.24MB

    ... 内容简介: 《瑜伽大全》正在为从纷繁复杂、功效各异的瑜伽体式中,挑选出最适合自己修习的而发愁?既想练习 ... 瑜伽瘦身,又想通过瑜伽改善自己亚健康的症状,单一主题的瑜伽书不能满足你的多种需要。一本《瑜伽大全》在 ... 手,让你畅游瑜伽世界。《瑜伽大全》将最 ...[阅读全文]

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