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身體美學.-.健身與運動.-.mp3.rar	23.8MB	rar	2009-12-12
[白领女性OFFICE有氧健身操].Ministry.Of.Sound.Pump...	697.4MB	avi	2005-03-14
2006[性感夜店风有氧健身操]Pump.It.Up.-.High.energy...	590.7MB	avi	2009-03-04

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《卡门·伊莱克特拉有氧舞健身系列之四》(Carmen Electra's Aerobic Striptease - The Lap Dance)[DVDRip] 本健身操系列一共五套,这是第四套健身操. 卡门·伊莱克特拉（Carmen Electra）1972年4月20日出生在美国的俄亥俄州。那时，她是平凡的小姑娘塔拉·蕾·帕特里克。9岁时，卡门·伊莱克特拉被...	2009-06-17 06:31:09 发布 2009-06-17 21:07:46 更新 by nimo123321 1个文件，315.6MB

《健身不求人》(Frank Shamrock - Ultimate Home Workout)[TVRip] 讲到 Work Out 就会让人联想到大块肌肉的猛男, 但大概也不会有太多人愿意把自己膀子练的和大腿一样粗吧 :-) 这卷 VHS会教你怎样在家中使用简单的方法使自己身体变的匀称. 上班族们, 为了自...	2004-11-27 06:38:51 发布 by suwu 1个文件，511.5MB

《卡门·伊莱克特拉有氧舞健身系列之一》(Carmen Electra's Aerobic Striptease)[DVDRip] 本健身操系列一共五套,这是第一套健身操. 卡门·伊莱克特拉（Carmen Electra）1972年4月20日出生在美国的俄亥俄州。那时，她是平凡的小姑娘塔拉·蕾·帕特里克。9岁时，卡门·伊莱克特拉被...	2009-06-15 08:38:20 发布 2009-06-17 21:38:26 更新 by nimo123321 1个文件，702.7MB

《朱砂掌健身养生功-杨永》[RMVB] 字幕: 中文（简体）主讲：杨永朱砂掌传产品参数·碟数：2 ·条码：9787887214638 ·ISRC：CNM230500780 ·出版社：人民体育出版社 ·包装：简装 ·介质：VCD 详细内...	2008-07-10 19:45:15 发布 2008-07-14 18:21:51 更新 by hpxiaobin 2个文件，539.2MB

《kitty拉丁健身操》(dat)(更新高消耗强度) 简介：拉丁健身操，起源于南美，它把拉丁的音乐和动作与健身操的基本动作有机地结合起来，对肩、腰、髋、臀的锻炼效果尤为显著，是目前非常流行的健身项目。拉丁健身操热情奔放，节奏明显，具有极大的魅力，令舞...	2008-03-19 15:53:32 发布 2008-03-21 06:28:19 更新 by lingxin 3个文件，1.4GB

《健身健美系列有氧健身操》DAT+RMVB[RMVB] 健身健美系列有氧健身操 2个是一样的内容，RMVB是用那个DAT文件压的，500K的R10，各凭喜好下吧。要刻VCD盘的就下DAT格式文件。有氧健身操第一段就是腿向两侧伸，腿底向平地伸，它的运动量不...	2007-07-13 12:25:24 发布 2007-07-17 23:50:14 更新 by 莫·问 2个文件，799.8MB

《双扇舞》张萍.中老年健身舞（双VCD）主讲老师：张萍北京体育运动技术学院副教授，国家级社会体育指导员，大众健身操分会副主任。表演示范：张萍、吕秀珍、左晓莹舞蹈健身对于促进中老年人的身心健康尤为重要。本套双扇舞教学节目专为您的健康快乐...	2007-01-02 15:38:16 发布 by FUS 4个文件，1.2GB

《王莹减肥美体健身操—美胸、瘦腰、瘦腿、美臀》(PRIVATE COACH)[RMVB] 申明：经检查无病毒杀毒软件：金山毒霸6 病毒特征库版本: 2005.09.27 常驻:Razorback 2.0 开源时间：PM 6：00～PM 12：00 （有时白天也在）教练:王莹 · 中央电...	2005-09-30 21:45:39 发布 by wangyuy_cn 4个文件，830.4MB

《凯西史密斯美体健身教室》[RMVB] 简介 (4分钟) 6.功能性健身操--瘦臀纤腿美体操1 (32分钟) 7.功能性健身操--瘦臀纤腿美体操2 (40分钟) 8.快速燃脂健身操简介 (6分钟) 9.快速燃脂健身操 (53分钟) 10.有...	2005-06-04 12:15:10 发布 by jorsen 14个文件，1.5GB

《亚历山大健身技术》(The Alexander Technique) ◎译名亚历山大建设技术 ◎片名 The Alexander Technique ◎年代 2000.12.19 ◎国家美国 ◎类别记录片 ◎语言英语 ◎字幕 N/A ◎片长 15...	2007-09-12 08:52:16 发布 2007-09-14 12:40:55 更新 by 流浪者 2个文件，1.1GB

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